ทุกๆคนจะมีวันที่คิดว่าตัวเองไม่เก่งเอาซะเลย ไม่ว่าจะเป็นปัจจัยอื่นๆที่เข้ามากระทบจิตใจของเรา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความรัก เรื่องงาน การเรียน เศรษฐกิจ และยุคที่ทุกคนเริ่มกดดันตัวเอง และชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นว่าทำไมเค้าดีกว่าเรา เค้าเก่งกว่าเรา ทำให้เราหมดแพชชั่น หมดกำลังใจทุกๆอย่าง แต่ทุกๆคนอย่าลืมนะคะว่าตัวเราเองนั้นเกิดมาแต่ละคนพื้นฐานชีวิตไม่เหมือนกัน เจออะไรมาไม่เหมือนกัน ทุกคนที่เกิดมานั้นล้วนมีปัญหาชีวิตทุกคนไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ แต่เราต้องทำใจปล่อยไปและผ่านมันไปให้ได้ทุกเรื่อง วันนี้เรามาให้กำลังใจทุกๆคนในวันที่โลกใจร้าย แต่เว็บข้าวตัง จะใจดีกับทุกคนเองนะคะ เราได้คัดประโยคแคปชั่นฮัลหัวใจ ในวันที่ตัวเองแตกสลาย มาส่งต่อให้ทุกๆคนได้มีแรงฮึ้บในการใช้ชีวิตกัน! คิดไม่ออกก้อปด้านล่างได้เลยค่า
แคปชั่นฮีลหัวใจ ใครไม่รัก รักตัวเองก่อนนะ
หลายๆคนชอบมองข้ามตัวเอง แต่ดันใส่ใจทุกๆคนไปหมด แคร์ทุกคนยกเว้นตัวเราเองที่ขาดกำลังใจ วันนี้เรามาแจกแคปชั่นฮีลหัวใจ ไม่ว่าใครที่อ่านแล้วก็ใจฟูไปหมด อย่าลืมกดSave และกดแชร์ส่งต่อกำลังใจดีๆแบบนี้ให้คนอื่นได้ยิ้มกันนะคะ
- บางสิ่งเรียบง่ายที่สุด แต่มีความสุขที่สุด
- ผู้ชนะ ไม่ใช่คนที่ไม่เคยล้มเหลว แต่เป็นคนที่ไม่เคยล้มเลิก ในสิ่งที่ตัวเองทำ
- กินข้าวให้อร่อย นอนหลับให้เพียงพอ
- อะไรที่ทำให้เรายิ้มได้ เราเรียกมันว่าความสุข
- ไหวไม่ไหว ยังไงก็ต้องสู้ เผื่อว่าสิ่งที่เป็นอยู่ จะดีขึ้น
- ″พยายามครั้งที่ร้อย ยังดีกว่าท้อถอยทั้งที่ยังไม่ได้ทำ″ สู้ต่อไป บอกใจเรายังไหว
- ล้มก็แค่ลุก ไม่มีความสุขก็แค่ยิ้ม
- ดื่มน้ำวันละ 8แก้ว ดูหนังที่ตัวเองชอบ
- หากชีวิตมนุษย์เรียบง่าย คงไม่เริ่มร้องไห้เมื่อลืมตาเพื่อมองโลก
- จากบ้านมาไกล เพราะต้องการเข้าใกล้ ″ความฝัน″
- แค่วันนี้ไม่เจอเรื่อง ″ร้ายๆ″ ก็ถือว่าวันนี้เป็น ″มีความสุข″ ที่สุดแล้ว
- ฟังเพลงโปรดอย่างน้อยวันละครั้ง
- ″ล้ม″ แล้วอย่ากลัวที่จะลุก ″ทุกข์″ แล้วอย่ากลัวที่จะยิ้ม
- ความเหนื่อยสอนให้ทน ความจนสอนให้สู้
- ตั้งใจทำงาน มีเวลาว่างก็ไปเที่ยว
- ชีวิตคนเรามันไม่ได้ง่าย มันท้าทายเสมอ
- ถ้าไม่คิดจะเริ่ม ก็เหมือนเดิมทั้งชีวิต
- เดินหน้า ไม่ได้อยู่ที่ขา แต่อยู่ที่ใจ
- ความสุขไม่ใช่การมีครบทุกอย่าง แต่ความสุขคือการปล่อยผ่านสิ่งที่ไม่จำเป็น
- เหนื่อยแค่ไหนก็ต้องอดทน เพราะความจนมันน่ากลัว
- ถ้าคิดว่ายังไหว ″จงอย่าหยุด″ แต่ถ้ามันถึงที่สุด ″จงอย่าฝืน″
- พยายามครั้งที่ร้อย ยังดีกว่าท้อถอยทั้งที่ยังไม่ได้ทำ
- ความสุขอยู่ที่เราคิด ชีวิตอยู่ที่เราสร้าง
- พรุ่งนี้จะเป็นยังไงไม่รู้หรอก รู้แค่วันนี้มีความสุขก็พอแล้วแหละ
- จงใช้ชีวิตให้เหมือนเต่า ถึงแม้มันจะเดินช้า แต่มันก็ไม่เคยเดินถอยหลัง
- เป้าหมายมีไว้พุ่งชน คำพูดคนมีไว้ผลักดัน
- บางทีความสุขก็เกิดขึ้นได้ง่ายๆ ด้วยการมองท้องฟ้าเงียบๆ
- ใครมีความสุขกว่า คนนั้นชนะ
- ถ้าใจยิ้มได้ ถือว่าดีที่สุดแล้ว
- ที่สุดของความโชคดีในชีวิต คือการมีความสุข
- ถ้าเราเป็นความสุขของใครไม่ได้ เราก็อยู่เป็นความสุขของตัวเอง
- ใจเป็นของเราเศร้าหน่อยก็พักบ้าง พรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่
- จำช่วงเวลาที่ลำบากเอาไว้ ในวันที่สำเร็จ จะรู้ว่ามันมีค่าแค่ไหน
- ความสำเร็จ ไม่ได้อยู่ที่ไหน แต่มันอยู่กับการแสวงหาและความอดทน
- สิ่งที่กำลังจะมาถึง ย่อมดีกว่าที่สิ่งผ่านไปแล้วแน่นอน
- การได้ตื่นมาใช้ชีวิตในทุก ๆ วัน คือโอกาสที่ดีที่สุดแล้ว
- ให้ที่ดีคือให้อภัย ให้ต่อไปคือให้โอกาสตัวเอง
- ความสุข ไม่ได้อยู่ที่ว่าเรายิ้มบ่อยแค่ไหน มันอยู่ที่ว่า เรากำลังยิ้มกับอะไรมากกว่า
- ชีวิตมีทางเลือกมีเสมอ
- ขอให้ไม่เจ็บปวดกับอะไรอีกแล้ว
- วันหนึ่งที่เราก้าวผ่านมันมาได้ มันจะกลายเป็นประสบการณ์ที่ราคาแพงที่สุด และมีความหมายต่อชีวิตมากๆ
- ไม่ต้องยืนในจุดที่ดีที่สุด เเค่มีความสุขในจุดที่ยืน
- ก็แค่ใช้ชีวิตในแบบของเรา
- แค่พอใจในสิ่งที่มี แค่นี้ก็มีความสุขมากพอแล้ว
- ล้มบ้างก็ไม่เป็นไร แค่นี้ก็เก่งมากๆแล้ว…
- ถึงวันนี้เป้าหมายยังอยู่อีกไกล เดินไปพักไป แต่ถ้ายังมีลมหายใจยังไงก็ถึง
- ถ้าวันนี้ร้องไห้ ก็ฝืนร้องไห้ไปก่อน เดี๋ยวพรุ่งนี้จากหนักจะเป็นเบาลง
- ชีวิตเราเริ่มใหม่ได้เสมอ ถ้าเราไม่คิดจะล้มเลิก
- ทุกคนเก่งในแบบของตัวเอง
- เราคู่ควรที่จะมีความสุข
- รับผิดชอบหน้าที่ของตัวเองให้ดี วางแผนการเงินสักหน่อย
- เชื่อว่าถ้าพยายามอย่างเต็มที่แล้ว ต่อให้ไปไม่ถึงฝันก็ย่อมมีถนนสายอื่นให้เดินเสมอ
- อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร เพราะโลกนี้ไม่มีใครเหมือนกัน
- เดี๋ยวสักวันคนดีๆจะเข้ามาเอง
- เอาจริงความรักมันไม่ต้องพยายามขนาดนั้น ทำตัวเองให้ดีก็พอ
- ตัวเลือกของชีวิตนั้นอยู่ที่เรา เราแค่ใช้ชีวิตในแบบของตัวเราเองก็พอ
- เธอเก่งในแบบของเธอ เธอมีสิ่งที่ถนัดและทำออกมาได้ดีเสมอ
- นกไม่กลัวกิ่งไม้หัก ไม่ใช่มันมั่นใจในกิ่งไม้ แต่มันมั่นใจในปีกของมัน
- คืนใดมืดที่สุดจะเห็นดาวชัดที่สุด วันใดทุกข์ที่สุดจะเห็นว่าใครรักเรามากที่สุด
- สิ่งสำคัญอย่าลืมให้กำลังใจตัวเองตอนทำสำเร็จ
- อย่าไปโฟกัสความทุกข์จากเมื่อวาน จนลืมโฟกัสความสุขของวันนี้
- เราคู่ควรที่จะมีความสุข
- ยิ้มสิมันคือกำไร เศร้าไปเดี๋ยวขาดทุนนะ
- ไม่ต้องการชีวิตที่สมบูรณ์แบบ แต่ต้องการชีวิตที่มีความสุข
- อย่าอ้างต้นทุนชีวิตว่าต่ำกว่าใคร ผลกำไรขึ้นอยู่ที่ใจและความพยายาม
- ท้องฟ้ากว่ามันจะสว่าง มันก็ต้องผ่าน ความมืดมิดมาก่อน
- ชีวิตมันก็แบบนี้แหละ ตัวแกที่ผ่านมาทุกสิ่งมาได้ เก่งมากๆแล้ว
- จะไม่หันกลีบไปมองอดีต เพราะปัจจุบันจะไม่มีความสุข
- เหนื่อยค่ะ แต่ไม่ยอมแพ้ต่อให้อ่อนแอก็แพ้ไม่ได้!
- ล้มได้เป็นเรื่องธรรมดา แต่ให้เรียนรู้ในทุกความพลาด ที่ทำให้เราต้องร้องไห้
- รอหน่อยนะ ความฝันฉันกำลังพยามอยู่
- ความสุขของชีวิต อยู่ที่วิธีคิด และมุมมอง
- ชอบความธรรมดา แต่ทำให้มีความสุขได้ทุกวัน
- ขอให้โลกนี้ใจดีกับเธอ
- ทุกครั้งที่ล้ม เราจะเก่งขึ้นทุกครั้ง
- ชีวิตมันสั้น ยิ้มเข้าไว้
- ความสุขรู้สึกได้ ต่อเมื่อคุณไม่ตั้งเงิ่อนไขใดๆ
- เราแค่ต้องอนุญาตให้ตัวเองเดินต่อไป
- ความสุขอยู่ที่ตัวเราไม่ได้อยู่ที่ใคร ถ้าเราทำอะไรแล้วมีความสุขก็ทำไป
- ขอพักสักงีบ ขอหลับสักตื่น
- รอยยิ้มของคุณ มันทำให้ฉันยิ้มได้นะรู้มั้ย
- เหนื่อยแค่ไหนต้องอดทน เกิดมาเป็นคน ถ้าไม่ดิ้นรนก็ดิ้นตาย
- นกไม่กลัวกิ่งไม้หัก ไม่ใช่มันมั่นใจในกิ่งไม้ แต่มันมั่นใจในปีกของมัน
- อย่าเสียใจที่มันได้จบลง แต่จงขอบคุณที่มันเคยเกิดขึ้น
- อย่าอิจฉาคนอื่น อย่าเห็นว่าสิ่งที่ตัวเองมีแตกต่างจากคนอื่น
- อย่าผูกตัวเองไว้กับสิ่งที่ขาดไป แค่พอใจในสิ่งที่มีก็พอ
- มนุษย์จะพยายามต่อสิ่งที่มีPassionเท่านั้น
- ถ้ามันใช่ สักวันจะวนกลับมาเอง
- ให้เกียรติความพยายามของตัวเองหน่อย
- เรื่องบางเรื่องที่เคยแพ้ ก็ไม่ได้แปลว่าเราจะต้องแพ้ตลอดไป
- จงก้าวไปข้างหน้า ถึงจะช้าแต่ก็ยังดีกว่าถอยหลัง
- ถ้าไม่เจอเรื่องแย่ ๆ ซะบ้างเราคงไม่รู้ว่าเรื่องดี ๆ มีค่าแค่ไหน
- มันไม่ง่ายก่อนที่เราจะสุข เราต้องผ่าน พุธ พฤหัส มาก่อน (สายฮาๆ)
- อุปสรรคทำให้เราเดินช้าลง แต่ไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้เราหยุดเดิน
- ที่โพสต์ว่าเหนื่อย เบื่อปัญหาทุกอย่าง เราแค่ต้องการระบายเฉยๆ
- ขอให้ตัวเองไม่คิดมาก และเดินต่อไปด้วยจิตใจที่ไม่ย่ำแย่
- ชีวิตไม่ได้เป็นอย่างที่เรา ″คิด″ แต่ชีวิตเป็นอย่างที่เรา ″ทำ″
- ทุกครั้งที่คุณล้มลงหรือเจ็บมากเท่าไร คุณจะเติบโตและระวังมากขึ้นเท่านั้น
- ทุกๆคนมีสิทธิ์เจอความรักที่ดี ความรักที่ถูกที่ ถูกเวลา
- แล้วสักวันโลกจะเหวี่ยงสิ่งที่ดีให้กับเธอ
- ในวันที่แย่ ก็ยังมีเราที่ปากดีอยู่
- ขอเป็นกำลังใจให้กับคนที่ใช้เงินเดือนหมดแล้ว ทั้งๆที่ตอนนี้ยังไม่ถึงกลางเดือน เธอมันคือนักสู้!
- คนเก่งมักปวดหลัง
- หาเป้าหมายในชีวิตให้เจอ เพราะมันจะเป็นเครื่องนำทางของเรา
- วันนี้ไม่เก่งก็ไม่เห็นเป็นอะไรเลย คนเราไม่จำเป็นที่ต้องเก่งทุกวัน อย่ากดดันตัวเองนักเลย
- ไม่จำเป็นต้องยืนในจุดที่ดีที่สุด แค่มีความสุขในจุดยืนของตัวเองก็พอ
- ขอจงเป็นที่รักในทุกเมื่อ จงค้นพบพื้นที่ของเธอ สถานที่และผู้คนที่โอบกอดเพียงเธอ
- แม้ทุกวันจะดูเหมือนวันที่แสนยากเย็น แต่ก็ได้เต็มที่กับการรักเธอ
- ขอให้พบความัน และจงพบกับคุณค่าในตัวเอง
- อย่าทิ้งขว้างความรู้สึกตัวเอง และอย่าลืมว่ายังมีฉันอยู่ตรงนี้นะ
- บางทีฉันชอบที่ตัวเองห่วยแตก เซ่อซ่า ฉันชอบตอนที่ฉันเป็นฉัน
- ฉันหวังดีกับเธอในโลกนี้เสมอ
- ขอบคุณตัวเองในอดีตที่ทำให้เธอเป็นเธอในวันนี้
- เธอมีคนเดียวบนโลก ไม่ผิดเลยที่เธอเป็นเธอ
- รักตัวเองให้เยอะๆ อย่าเบื่อตัวเองเลย
- แค่เป็นตัวของตัวเอง ไม่ใช่ทุกคนที่สมบูรณ์แบบ
- ทำให้คนอื่นมีความสุขแล้ว อย่าลืมทำให้ตัวเองมีความสุขนะ
แคปชั่นฮีลหัวใจภาษาอังกฤษ
เบื่อแล้วแคปชั่นให้กำลังใจภาษาไทย เปลี่ยนมาเป็นแคปชั่นภาษาอังกฤษกันบ้างดีกว่า ประโยคไหนว่าเด็ด ประโยคไหนที่ทำให้ทุกคนได้ยิ้มและใจฟูได้ เราได้คัดมาให้แล้วค่ะ รับรองว่าอ่านแล้วตัวตันที่แตกสลาย จะประกอบร่างให้ได้ยิ้มมีความสุขอีกครั้งแน่นอน คิดไม่ออกก้อปวางได้เลยค่ะ
- Worry less , smile more. กังวลให้น้อยลง ยิ้มให้มากขึ้น
- Weak to be strong again . อ่อนแอเพื่อเข้มแข็งอีกครั้ง
- It just a bad day, not a bad life. มันก็แค่วันที่แย่ ไม่ใช่ชีวิตที่ล้มเหลว
- The weakest thing is not our body but a feeling. สิ่งที่อ่อนแอที่สุดไม่ใช่ร่างกาย แต่เป็นความรู้สึก.
- Even if you’re the only one. เชื่อมั่นให้ถึงที่สุดแม้จะเหลือตัวคนเดียวก็ตาม
- Leave tomorrow’s problem to tomorrow’s me. ที่ว่าปัญหาของวันพรุ่งนี้ ให้เราในวันพรุ่งนี้เป็นคนจัดการ
- Your eyes count to three and open your eyes. Okay, the next world is up again. หลับตานับ 1-3 ลืมตา โอเค โลกน่าอยู่ขึ้นอีกครั้ง
- Everything will teach us to grow up. ทุกอย่างมันจะสอนให้เราโตขึ้น-
- Don’t give up, keep moving forward, not for anyone else, but for yourself. จงอย่ายอมเเพ้จงก้าวต่อไปไม่ใช่เพื่อใครเเต่เพื่อตัวคุณเอง
- Wherever life plants you, bloom wuth grace. ไม่ว่าชีวิตคุณจะถูกปลูกลงที่ใด จงเบ่งบานอย่างงดงาม และน่าภาคภูมิใจ
- We are not as good as others. But we are good in our own way. เราไม่ได้ดีเท่าคนอื่น แต่เราดีกับตัวเราเองก็พอแล้ว
- Life gets better when you expect less. ชีวิตจะดียิ่งขึ้นถ้าคุณคาดหวังน้อยลง
- Don’t let your dreams be dreams. อย่าให้ความฝันของคุณเป็นแค่ความฝัน
- If you fall, you have to get up and fight. ล้มแล้วต้องลุกขึ้นสู้สิ
- The greater your storm, The greater your rainbow. ยิ่งพายุหนักเท่าไหร่ ยิ่งทำให้สายรุ้งที่เกิดหลังจากนั้นสดใสสวยงามมากยิ่งขึ้น
- It’s the little things in life. มันก็เป็นแค่สิ่งเล็กน้อยในชีวิตเท่านั้นแหละ
- Happiness depends upon ourselves. ความสุขขึ้นอยู่กับตัวเราเอง
- Today was good. Tomorrow will be better. วันนี้ดีแล้ว วันพรุ่งนี้จะดีขึ้นไปอีก!
- Be the reason someone smile today. ทำตัวเองให้มีความสุข และลองเป็นเหตุผลของรอยยิ้มของใครสักคนดูสิ
- REMEMBER TO SMILEอย่าลืมยิ้ม
- Embrace all that is youโอบรับทุกสิ่งที่เป็นคุณ
- Today if anything is trying to hold you back, give no attention to it. Get your hopes up, get your faith up, look up, and get ready to rise up. วันนี้หากมีสิ่งใดที่พยายามจะรั้งคุณไว้ อย่าไปสนใจมัน ตั้งความหวัง เพิ่มศรัทธา เงยหน้าขึ้น และเตรียมพร้อมที่จะลุกขึ้นอีกครั้ง
- Your life is as good as you mindset ชีวิตของคุณดีเท่าทัศนคติของคุณ
- MINDSET IS everything ทัศนคติ คือ ทุกสิ่ง
- GREAT THINGS NEVER CAME FROM COMFORT ZONES สิ่งดีๆ ไม่เคยมาจาก Comfort Zones
- you decide.จะสุขหรือจะทุกข์ อยู่ที่เราเลือกและตัดสินมัน
- What goes around comes around. ใครทำอะไรก็ได้อย่างนั้นแหละ
- Every morning is a fresh breath and blessings. ทุกเช้าคือลมหายใจที่สดชื่นและพรที่ดี
- The pain of yesterday is the strength of today. ความเจ็บปวดของเมื่อวาน จะกลายเป็นความเข้มแข็งในวันนี้
- Life is better when you’re laughing. ชีวิตดีขึ้นเมื่อคุณหัวเราะ
- The most painful lessons of the past can teach you how to survive in the present. บทเรียนที่เจ็บปวดที่สุดในอดีต สามารถสอนวิธีเอาตัวรอดในปัจจุบันได้
- DON’T LET THE BAD DAYS MAKE YOU THINK YOU HAVE A BAD LIFE.อย่าปล่อยให้วันที่เลวร้าย ทำให้คุณคิดว่าคุณมีชีวิตที่แย่
- The most important thing is to enjoy you life – to be happy. It’s all that matters.สิ่งสำคัญที่สุด คือ การใช้ชีวิตให้มีความสุข มันคือทั้งหมดที่สำคัญ
- It’s just a bad day not a bad life. มันเป็นแค่วันแย่ๆ ไม่ใช่ชีวิตแย่ๆ
- It’s never too late to start again. ไม่มีคำว่าสาย สำหรับการเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
- Be yourself no matter whatever they say. จงเป็นตัวของตัวเอง ไม่ว่าใครจะพูดยังไงก็ตาม
- A good beginning makes a good ending. การเริ่มต้นที่ดีส่งผลให้มีการสิ้นสุดที่ดี
- Focus on the good โฟกัสที่สิ่งดีๆ
- GOOD MINDSET GOOD LIFE. ทัศนคติดี ชีวิตดี
- Be the reason someone smiles toay. จงเป็นเหตุผลที่ทำให้ใครบางคนยิ้มได้ในวันนี้
- Endure all things. Enjoy all things. อดทนทุกเรื่อง เพลิดเพลินไปกับทุกสิ่ง
- Happiness is the highest level of success. ความสุข คือ ความสำเร็จขั้นสูงสุด
- Never let your fear decide your fate. อย่าปล่อยให้ความกลัวตัดสินชะตากรรมของคุณ
- Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. เวลาของคุณมีจำกัด อย่าเสียเวลาไปใช้ชีวิตแบบคนอื่น
- We do not have a great day, we MAKE a great day. เราอาจจะไม่มีวันที่ดี แต่เราสร้างวันที่ดีได้
- I know I’m not the BEST but I’m Trying MY BEST. ฉันรู้ ฉันอาจไม่ได้ดีที่สุด แต่ฉันจะพยายามอย่างดีที่สุด
จบไปกันแล้วนะคะกับแคปชั่นฮีลหัวใจ ในวันที่ตัวเองแตกสลาย มีทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษให้ทุกคนได้นำไปลงโซเชี่ยลกัน แคร์ทุกคนมาเยอะแล้ว อย่าลืมใส่ใจตัวเอง รักตัวเองให้เยอะๆนะคะ ขอให้ทุกคนจำไว้ว่าในวันที่เราแตกสลายนั้น ให้ทุกคนได้เข้ามาอ่านบทความที่ข้าวตังคัดสรรประโยคให้กำลังใจนี้ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยคกับเพื่อนๆทุกคนที่ขาดกำลังใจ และอย่าลืมส่งต่อประโยคฮีลใจดีๆแบบนี้ให้คนที่รัก และขาดกำลังกันนะคะ 😊
📚 อ้างอิง (Reference Sites)
📙 บทความที่เกี่ยวข้อง (Internal Resources)
เรียบเรียงและจัดทำโดย ข้าวตังดอทคอม
10 พฤษภาคม 2025
9 
