คําคมสอนใจจิตสํานึกเป็นหนึ่งในรูปแบบของการกล่อมเกลาจิตใจและสิ่งว่าจิตสำนึกให้เป็นไปในทางที่ดีมากยิ่งขึ้น ถึงแม้ว่าจิตใต้สำนึกคือสิ่งที่อาจจะเป็นนามธรรมและพิสูจน์ได้ยากในความรู้สึกของใครหลายคน แต่ในความเป็นจริงสิ่งที่เรียกว่าจิตใต้สำนึกนั้นสามารถแสดงออกมาได้ผ่านการกระทำโดยที่เราทุกคนก็อาจจะไม่รู้ตัว เพราะตามทฤษฎีแล้วสิ่งที่เรียกว่า ‘จิตใต้สำนึก’ ก็คือความคิด ความทรงจำ ประสบการณ์ ความเชื่อ ความรู้สึก ทัศนคติ ทั้งในรูปแบบที่เราจดจำได้ และในรูปแบบที่เราจดจำไม่ได้ ซึ่งหลอมรวมและถูกแสดงออกมาผ่านการกระทำต่าง ๆ ในชีวิต รวมไปถึงแสดงออกมาผ่านการตอบสนองต่อเหตุการณ์ต่าง ๆ
ดังนั้นจิตสำนึกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเป็นตัวกำหนดการกระทำให้กับคนเราได้ จึงไม่แปลกที่เมื่อเราเข้าสู่ช่วงวัยของการเรียนรู้ จะต้องมีการปลูกฝังจิตสำนึกในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นจิตสำนึกในเรื่องของสิ่งแวดล้อม, จิตสำนึกในเรื่องของการทำความดี, จิตสำนึกในเรื่องของความกตัญญู, หรือจะเป็นจิตสำนึกในเรื่องของการเคารพกฏของสังคม เป็นต้น โดยวิธีการที่จะช่วยให้คนในสังคมมีจิตสำนึกที่ดีก็สามารถทำได้หลากหลายวิธี ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือการใช้คําคมสอนใจจิตสํานึกนั่นเอง
คําคมสอนใจจิตสํานึกช่วยเปลี่ยนทัศนคติได้อย่างไร
จิตใต้สำนึกเป็นสิ่งสำคัญซึ่งจะช่วยให้สังคมมีความสงบสุข ทั้งยังช่วยให้ทั้งตัวเราเองตลอดจนคนรอบข้างปฏิบัติต่อกันอย่างมีแบบแผนมากยิ่งขึ้น เพราะทุกคนต่างมีจิตสำนึกในการกระการสิ่งใดสิ่งหนึ่ง และมีความเคารพซึ่งกันและกัน เหมือนอย่างที่เราได้เกริ่นไปแล้วในเบื้องต้นว่าจิตใต้สำนึกอาจจะเป็นสิ่งที่เป็นนามธรรมและมองด้วยตาเปล่าไม่เห็น แต่สิ่งเหล่านั้นที่อยู่ภายในตัวของคนเราทุกคนกลับเป็นสิ่งที่จะกำหนดการกระทำ และการแสดงออกของเราทุกคนได้อย่างชัดเจน ดังนั้นการสอนในเรื่องของจิตใต้สำนึกตลอดจนการใช้คําคมสอนใจจิตสํานึกจึงเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือสำคัญ ที่จะช่วยให้ทุกคนสามารถตระหนักถึงจิตใต้สำนึกและยังมีข้อดีอีกหลายประการ เช่น
- มีการกระทำที่เป็นมิตรต่อคนอื่นมากขึ้น
- มองโลกในแง่ดีมากขึ้น
- มีความสุขในการทำความดีมากขึ้น
- ไม่เอาเปรียบผู้อื่น
- ละอายที่จะกระทำความชั่ว
และเชื่อเถอะว่ายังมีข้อดีอีกมากมายซึ่งจะช่วยให้ทุกคนสามารถเสริมสร้างจิตสำนึกที่ดีได้จากการอ่านคําคมสอนใจจิตสํานึก หรือเรียนรู้เรื่องราวของคำคมข้อคิดต่าง ๆ เหล่านั้น เพราะฉะนั้นเมื่อจิตใจของเรามีความตระหนักในการทำความดี ก็ย่อมส่งผลให้เราทุกคนประพฤติและแสดงออกผ่านการกระทำที่เป็นมิตรทั้งต่อตัวเราเอง และคนอื่นรอบข้างได้ดีมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
รวมคําคมสอนใจจิตสํานึกความหมายดี ๆ
ต้องยอมรับว่าในบางครั้งด้วยปัจจัยทางการใช้ชีวิตมากมายก็อาจจะทำให้จิตใต้สำนึกของเราถูกมอมเมา และถูกละเลยไปบ้างในสถานการณ์ ทั้งยังทำให้ตัวเราเองมีความอ่อนแอและไม่ได้นำเอาสิ่งดีงามเหล่านี้มาใช้ในการตอบสนองต่อเหตุการณ์ต่าง ๆ จนส่งผลเสียมากมายทั้งต่อตัวเราเองและคนรอบข้าง เพราะฉะนั้นเพื่อเป็นการรักษาสิ่งดีงามเหล่านี้ให้อยู่ในจิตใจของเราเอาไว้ จึงจำเป็นจะต้องขัดเกลาจิตใต้สำนึกอยู่เป็นประจำ ไม่ว่าจะด้วยการอ่านหนังสือ, ฟังคติธรรมปรัชญา, พูดคุยแลกเปลี่ยนกับบุคคลอื่น, หรือด้วยคําคมสอนใจจิตสํานึกความหมายดี ๆ ก็ได้นั่นเอง
- จิตสำนึกที่ดี เป็นหนทางที่จะนำมาความสุขและความเจริญมาสู่ตัวเอง
- คุณภาพชีวิตที่ดี สร้างได้ด้วยการมีทัศนคติที่ดีต่อการใช้ชีวิต
- ข้อดีของการเป็นคนจริงใจ คือไม่ต้องไปหวาดระแวงว่าใครจะคิดร้ายกับเรา
- ปาหินใส่ใคร ก็ย่อมต้องทำใจว่าจะโดนปากลับมา
- ชีวิตจะหาความสุขที่แท้จริงได้อย่างไร ถ้าเรายังไร้คุณธรรม
- การทำความดีอยู่ที่ตัวเรา อย่าเอาคนอื่นมาตัดสินให้เราต้องเป็นคนไม่ดี
- สิ่งใดที่ไม่ใช่ของเรา ก็อย่ามอมเมาฉกเอามาเป็นของตัวเอง
- รอยยิ้มที่สวยงาม คือรอยยิ้มที่ได้มอบมันให้กับคนอื่น
- การกระทำเล็ก ๆ ของเราอาจจะสามารถช่วยเหลือชีวิตของคนผู้หนึ่งได้เลยนะ
- หากมัวมองแต่สิ่งที่ขาด แล้วจะไม่พลาดสิ่งดี ๆ ที่รออยู่ได้อย่างไร
- มนุษย์มีทั้งดีและไม่ดี แต่เราเลือกที่จะเป็นคนดีได้ด้วยตัวของเราเอง
- คิดก่อนพูดศัตรูยังเปลี่ยนมาเป็นเพื่อนคิด แต่ถ้าพูดไม่คิดขนาดมิตรยังอยากเป็นศัตรู
- อย่าทำตัวฟุ่มเฟือย ถ้ายังหาเงินด้วยตัวเองไม่ได้มากพอ
- ความอิจฉาริษยาไม่ช่วยให้ใครมีความสุข
- สิ่งใดหากพิจารณาดูแล้วว่าเดือดร้อนเขาและเดือดร้อนเรา ก็จงอย่าหาทำ
- อย่าหยุดตัวเองไว้กับความทุกข์
- ถ้าคุณทำได้จงช่วยผู้อื่น ถ้าคุณทำไม่ได้อย่างน้อยก็จงอย่าทำร้ายผู้อื่นเลย
- อย่าพยายามควบคุมจิตใจของใคร เพราะขนาดตัวเรายังยากจะควบคุมเลย
- สิ่งที่มีค่าและควรรักษาเอาไว้ คือสิ่งที่ธรรมชาติสร้างเอาไว้ให้เรา
- โลกนี้ไม่ได้โหดร้าย และมนุษย์มากมายต่างหากที่ทำให้มันเกิดขึ้น
- ทำความดีบางครั้งอาจจะไม่มีใครเห็น แต่มันชัดเจนอยู่ในหัวใจของเรา
- อย่ากดคนอื่นให้ต่ำ เพื่อหวังให้ตัวเองสูงส่ง
- ยินดีในสิ่งที่ตนได้ พอใจในสิ่งที่ตนมี
- หากคิดจะโกงคนอื่น ก็อย่าหวังที่จะได้รับความช่วยเหลืออย่างจริงใจจากใครเลย
- หว่านผลเช่นไร ย่อมได้ผลเช่นนั้น
- อย่ามัวแต่ใส่ใจเรื่องของคนอื่นเขา จนไม่คิดจะกล่อมเกลาเรื่องราวของตนเอง
- คำพูดก็เหมือนกับตะปู เมื่อตอกลงไปแล้ว ถึงจะถอนออกก็ยังมีรอย
- แก้วที่แตกไปแล้ว ก็เหมือนกับความรู้สึกที่โดนทำร้าย ต่อให้นำมาต่อใหม่ ก็ยังคงมีรอยร้าวอยู่ดี
- คิดทุกสิ่งที่พูด แต่ไม่จำเป็นต้องพูดในสิ่งที่คิด
- คนอื่นมีสิทธิ์พูดในสิ่งที่เขาคิด แต่สิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตเป็นของเรา
ข้อคิด คำคม เตือนสติ จากคนดัง
ใครที่อาจจะกำลังท้อแท้หรือเริ่มที่จะรู้ตัวว่าขาดจิตสำนึกดี ๆ ในการกระทำสิ่งต่าง ๆ การพยายามเติมสิ่งที่เสียงว่ากำลังใจและพลังงานที่ดีให้กับตัวเอง จะเป็นวิธีการที่ดีซึ่งช่วยเสริมสร้าง ตลอดจนพัฒนาสิ่งที่เรียกว่าจิตสำนึกในตัวของเราได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งในปัจจุบันก็มีผู้เชี่ยวชาญและนักปรัชญามากมายซึ่งออกมาแบ่งปันข้อคิด คำคม เตือนสติ ตลอดจนคําคมสอนใจจิตสํานึกมากมายเพื่อให้เราทุกคนหาอ่านกันได้ง่ายมายิ่งขึ้น ไม่เพียงเท่านั้นเพราะด้วยเทคโนโลยีและโซเชียลมิเดียใยปัจจุบัน ก็ยังทำให้เราสามารถหาคำคมดี ๆ จากนักปรัชญาเมื่อสมัยร้ายร้อยหลายพันปีก่อนมาอ่านกันได้อย่างสะดวกสบายรวดเร็ว โดยไม่ต้องเดินทางไปที่ห้องสมุดให้เหนื่อยเลยด้วยซ้ำ
- อดีตของคุณไม่มีทางสำคัญเท่ากับอนาคตของคุณข้างหน้าได้หรอก – Tony Robbins
- คุณจะได้เผชิญกับช่วงเวลาเลวร้าย แต่ช่วงเวลานั้นแหละจะทำให้คุณได้มองเห็นสิ่งที่คุณมองข้าม – Robin Williams
- อย่าด้อยค่าในสิ่งที่คุณมีตอนนี้ โดยปราถนาในสิ่งที่คุณไม่มี ระลึกไว้เสมอว่าสิ่งที่คุณมีตอนนี้ ครั้งหนึ่งมันเคยเป็นสิ่งที่คุณเคยหวังจะมีให้ได้ – Epicuru
- การแก้แค้นที่ดีที่สุด คือการประสบความสำเร็จให้มากกว่า – Frank Sinatra
- สิ่งที่ดีและสวยงามที่สุดในโลกมองไม่เห็นและจับต้องไม่ได้แต่จะรู้สึกได้จากหัวใจ – Helen Keller
- จุดเริ่มต้นของภูมิปัญญาคือความเงียบ – Pythagoras
- หากคุณพูดความจริง คุณไม่จำเป็นต้องจดจำอะไรเลย – Mark Twain
- การให้อภัยคือการปลดปล่อยนักโทษและนักโทษผู้นั้นก็คือตัวคุณนั่นเอง – Corrie ten Boom
- การให้อภัยคือของขวัญที่คุณให้กับตัวเอง – Suzanne Somers
- ความอิจฉาคือการดูถูกตัวเอง – Yevgeny Yevtushenko
- มีคนมากมายที่คิดจะเปลี่ยนแปลงโลกใบนี้ แต่มีคนเพียงน้อยนิด ที่คิดเปลี่ยนแปลงตนเอง – Leo Tolstoy
- อย่าให้หญ้างอกบนเส้นทางแห่งมิตรภาพ – Socrates
- เรามีสองหูและปากเดียวเพียงเพื่อจะได้ยินมากขึ้นและพูดน้อย – Zenón de Citio
- เรียนรู้จากอดีตและมีชีวิตเพื่อปัจจุบัน – Albert Einstein
- อย่าปล่อยให้เสียงของคนอื่นดังกลบเสียงของหัวใจเราเอง – Steve Jobs
- จงทำในสิ่งที่คุณทำไม่ได้ และจงทำสิ่งที่คุณต้องทำ ให้สำเร็จให้ได้ – Tony Robbins
- ความสุขมีเสรีภาพและเสรีภาพในการกล้าหาญ – Pericles
- จิตใจเมื่อรู้แจ้งแล้วไม่สามารถมืดมนได้อีก – Thomas Paine
- ที่ใดมีความรัก ที่นั่นมีชีวิต – Mahatma Gandhi
- คนที่จะมีความสุขได้ จะต้องมีศรัทธาทางจิตใจต่อตัวเขาเอง – Thomas Paine
- คนอื่นช่วยเรา เราจะจำไว้ชั่วชีวิต เราช่วยคนอื่น จงอย่าจำใส่ใจ – Hua Lo-keng
- น้ำใสสะอาดเกินไป ย่อมไร้ซึ่งมัจฉา คนที่เข้มงวดเกินไป ย่อมไร้ซึ่งบริวาร – Pangu
- สุขสบายเกินไป เส้นสายก็พลอยหย่อนยาน จิตใจก็พลอยขลาดกลัว – Hulinyi
- ใช้จิตใจที่ชอบตำหนิผู้อื่น มาตำหนิตัวเอง ใช้จิตใจที่ชอบให้อภัยตัวเอง ให้อภัยผู้อื่น – Zhengjinxian wen
- การหาคำตอบเป็นหนทางที่ฉลาด กว่าการคาดเดา – Mark Twain
- อย่าตัดสินคนจากสิ่งที่เขาเคยเป็นมาก่อน – Tom Hiddleston
- คนที่มองโลกในแง่ร้ายจะเห็นอุปสรรคอยู่ในทุก ๆ โอกาส – Winston Churchill
- ถ้าคุณไม่ชอบอะไรให้เปลี่ยนสิ่งนั้น หากคุณไม่สามารถเปลี่ยนมันได้ก็ให้เปลี่ยนทัศนคติของคุณ – Maya Angelou
- ขี้เกียจแล้วยังฟุ่มเฟือยย่อมยากจน ขยันและประหยัดย่อมร่ำรวย – Guanzhong
- คนที่ทำได้อาจไม่พูด คนที่พูดได้อาจทำไม่ได้ – Simaqian
ข้อคิดจากคำคมมากมายที่เราได้นำเอามาฝากในบทความนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น เพราะในความเป็นจริงยังมีคำคมสอนใจรวมไปถึงคําคมสอนใจจิตสํานึกอีกมากมายที่รอให้ทุกคนได้ไปหาอ่าน และนำมาเป็นหลักการในการดำเนินชีวิต เพื่อความสุขที่ยั่งยืนของตัวเองและคนในสังคม หากใครที่กำลังมองหาคำสอนเพื่อเอาไว้ใช้กล่อมเกลาให้กับเด็ก ๆ หรือจะใช้เพื่อบำบัดจิตใจของตัวเองก็สามารถนำเอาคำคมมากมายที่เรานำมาแบ่งปันไปใช้กันได้เลย
📚 อ้างอิง (Reference Sites)
📙 บทความที่เกี่ยวข้อง (Internal Resources)
📘 อ้างอิงเนื้อหา (External links)
📕 อ้างอิงรูปภาพ
✒️ เกี่ยวกับนักเขียน
29 พฤษภาคม 2025
3 
