“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนจะต้องดื่มประจำในตอนเช้าอยู่แล้ว เพราะการเติมคาเฟอีนให้กับร่างกายจะช่วยให้คุณรู้สึกตื่นตัวและสดชื่นมากยิ่งขึ้น จึงไม่แปลกใจว่าทำไมผู้คนในวัยทำงาน หรือบางคนคนที่กำลังเรียนมหาวิทยาลัยอยู่ก็เลือกที่จะกินกาแฟ แต่กาแฟก็ไม่ได้ถูกพัฒนามาแค่ช่วยเรื่องการตื่นตัวและทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นเท่านั้น ในปัจจุบันยังมีกาแฟที่ช่วยเรื่องการลดน้ำหนักได้อีกด้วย หากใครกำลังอยากลดความอ้วน เราก็มี 10 อันดับกาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริงมาฝาก อยากผอมต้องอย่ารอช้าไปตามดูกันได้เลยว่ามีของแบรนด์ไหนที่เราอยากแนะนำบ้าง
แนะนำ 10 กาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริง อัปเดตใหม่ล่าสุด ช่วยลดหุ่น คุมหิวได้จริง
การดื่มกาแฟไม่ใช่แค่เพื่อให้ร่างกายของคุณได้เตรียมพร้อมสำหรับการทำงานอีกต่อไป เพราะมีสูตรกาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริงถูกพัฒนาออกมา เพื่อให้คนที่อยากจะลดหุ่น คุมความหิวได้มากขึ้นสามารถชงกินกันได้ การันตีจากรีวิวต่าง ๆ และคนที่เคยกินกาแฟเหล่านี้มาก่อน ล้วนบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าการกินกาแฟลดความอ้วนประโยชน์เยอะ นอกจากจะทำให้ร่างกายสดชื่นแล้วยังทำให้ผอมอีกด้วย ถ้าหลายคนบอกว่าดีแบบนี้เราก็ไม่พลาดที่จะรวมมาฝากว่าจะมีกาแฟลดน้ำหนักยี่ห้อไหนดีบ้าง หากใครอยากรู้ก็ตามมาดู 10 อันดับกาแฟลดน้ำหนักที่เราคัดสรรมาฝากกันได้เลย
- Beauti Srin
เริ่มต้นด้วยกาแฟลดน้ำหนักตัวแรกของแบรนด์ Beauti Srin สำหรับแบบนี้จะเป็นกาแฟลดน้ำหนักที่มีส่วนผสมของมะรุม ซึ่งประโยชน์ของมะรุมคือ ช่วยลดไขมัน ปรับสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด อีกทั้งยังมีสารสกัดจากผลส้มแขกและมะขามป้อมที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง และช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูกระจ่างใสอีกด้วย ใครที่อยากจะสวยจากภายในสู่ภายนอก เราแนะนำกาแฟของแบรนด์นี้เลย สารสกัดจากธรรมชาติกินแล้วลดน้ำหนักได้อย่างแน่นอน
ปริมาณ 12 กรัม (จำนวน 12 ซอง)
ราคา 299 บาท
- NESCAFE Protect Proslim
กาแฟลดน้ำหนักยี่ห้อ Nescafe เป็นอีกหนึ่งตัวที่คนลดน้ำหนักห้ามพลาด เพราะเป็นกาแฟยี่ห้อดังที่ทำออกมาเป็นสูตรไขมันต่ำและไม่มีคอเลสเตอรอล เมล็ดกาแฟจะมีสารสกัดจากถั่วขาว ช่วยเพิ่มกากใยอาหาร ส่งผลต่อระบบขับถ่าย อีกทั้งยังมีรสชาติละมุนลิ้น กลิ่นหอม ซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศ และร้านสะดวกซื้อต่าง ๆ
ปริมาณ 15 กรัม (17 ซอง)
ราคา 185 บาท
- Room Coffee
ถ้าถามถึงกาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริงเราขอแนะนำ “Room Coffee” เลย กาแฟยี่ห้อนี้เป็นกาแฟแบบพรีเมี่ยมที่กำลังมาแรงในปัจจุบัน เหมาะสำหรับคนรุ่นใหม่ที่อยากลดน้ำหนัก ส่วนผสมจะมีตัวที่ช่วยเรื่องการดักจับไขมัน อีกทั้งยังมีสารสกัดมากถึง 36 ชนิด ซึ่งจะช่วยเรื่องการบำรุงผิวเพราะมีคอลลาเจนอยู่ด้วย และยังมีตัวดีท็อกซ์ที่ช่วยเรื่องการขับถ่าย เผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี เพิ่มความสดชื่นในแต่ละวัน ที่สำคัญรสชาติกลมกล่อมรับรองว่าถูกใจคอกาแฟทั้งหลายอย่างแน่นอน
ปริมาณ 15 กรัม (10 ซอง)
ราคา 299 บาท
- Equal
กาแฟลดน้ำหนักตัวถัดมาคือ Equal ซึ่งเป็นกาแฟปรุงสำเร็จชนิดผงที่เหมาะกับคนที่รักการดื่มกาแฟเป็นอย่างมาก นอกจากจะมีส่วนช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย รสชาตินุ่มอร่อย ใครที่ชอบรสกลมกล่อมต้องถูกใจแน่นอน โดยตัวนี้สารให้ความหวานจะใช้ใบหญ้าหวานจากธรรมชาติ มั่นใจได้เลยว่าระดับน้ำตาลจะไม่ขึ้น ผู้ป่วยเบาหวานที่อยากจะลดน้ำหนักก็สามารถกินได้ เรียกว่าเป็นอีกหนึ่งกาแฟที่กินแล้วดีต่อสุขภาพแบบสุด ๆ เลย
ปริมาณ 15 กรัม (10 ซอง)
ราคา 99 บาท
- เนเจอร์กิฟ 21
กาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริงที่หลายคนแนะนำเยอะมาก คือ เนเจอร์กิฟ 21 แต่ต้องบอกก่อนว่าตัวนี้เหมาะกับคนที่อยากกาแฟที่รสชาติขม และมีกลิ่นสมุนไพรเล็กน้อย โดยมีส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล สูตรนี้โดดเด่นเรื่องการเผาผลาญไขมันที่ทำได้เป็นอย่างดี เหมาะกับคนที่อยากลดน้ำหนักเป็นอย่างมาก
ปริมาณ 13.5 กรัม (10 ซอง)
ราคา 130 บาท
- FITNE Fiber Coffee
ขอแนะนำกาแฟลดน้ำหนักขายดี FITNE Fiber Coffee กาแฟตัวนี้จะมีรสชาติเข้มข้น เผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี กลิ่นหอมถูกใจคอกาแฟแน่นอน สารสกัดของตัวนี้จะแตกต่างจากแบรนด์อื่น เพราะเลือกใช้กระบองเพชรมาขับน้ำส่วนเกินในร่างกาย และมีสารสกัดจากถั่วขาวที่ช่วยดักจับไขมันและแป้งอีกด้วย ไม่มีไขมัน และที่สำคัญกินแล้วไม่มีโยโย่ ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานสามารถกินได้เพราะปราศจากน้ำตาล
ปริมาณ 16 กรัม (10 ซอง)
ราคา 130 บาท
- CHAME สูตร Sye Coffee Plus
กาแฟลดน้ำหนักยี่ห้อ CHAME เป็นหนึ่งในตัวเลือกสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก สูตร Sye Coffee Plus เป็นแบบพรีเมี่ยมเพราะสารสกัดนำเข้ามาจากต่างประเทศ ทางแบรนด์การันตีว่ากินแล้วไม่โยโย่อย่างแน่นอน รสชาติมีความนุ่มละมุนลิ้น เต็มไปด้วยสารสกัดที่มีประโยชน์ต่าง ๆ มากมาย อีกทั้งยังมีส่วนผสมของคอลลาเจนจากปลา ซึ่งจะช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูกระจ่างใส กินแล้วความอยากอาหารลดลง ทำให้คุณไม่กินจุกจิกซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้น้ำหนักขึ้น แถมยังมีสารสกัดที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันอีกด้วย
ปริมาณ 15 กรัม (10 ซอง)
ราคา 199 บาท
- เพรียว
กาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริงอีกหนึ่งยี่ห้อที่ดังมากในไทยก็คือ เพรียว ซึ่งเป็นยี่ห้อที่ราคาไม่แพง ถูกใจคอกาแฟที่มีงบไม่เยอะแน่นอน สูตร Original คือสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของยี่ห้อนี้ เป็นตัวที่ช่วยลดความอยากอาหาร สร้างความสดชื่นให้กับร่างกาย ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล กินแล้วไม่หิวบ่อย ดื่มตอนไหนก็อร่อยแน่นอน
ปริมาณ 12 กรัม (7 ซอง)
ราคา 35 บาท
- Body Shape
“Body Shape” เป็นกาแฟลดน้ำหนักที่ช่วยเผาผลาญไขมัน เพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย อีกทั้งยังกระตุ้นระบบขับถ่ายอีกด้วย ใครที่อยากลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ เราขอแนะนำกาแฟยี่ห้อนี้เลย ส่วนผสมจะมาจากแอล-คาร์นิทีน ซึ่งมีส่วนช่วยต่อการเผาผลาญไขมันในร่างกาย อีกทั้งยังใช้สารสกัดจากธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ได้อีกด้วย ลดเลือนริ้วรอย บำรุงผิวพรรณให้ดูกระจ่างใส การันตีว่ากินกาแฟลดน้ำหนักตัวนี้ไม่มีเบลอ
ปริมาณ 15 กรัม (10 ซอง)
ราคา 160 บาท
- FATIS Coffee
สำหรับกาแฟลดน้ำหนักตัวสุดท้ายที่เราจะแนะนำคือ FATIS Coffee ซึ่งเป็นกาแฟที่สามารถควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับคนที่ยังอยากกินอาหารปกติอยู่ แต่ก็อยากลดน้ำหนัก ดื่มกาแฟตัวนี้ในตอนเช้าจะช่วยให้คุณอยากอาหารน้อยลง อีกทั้งยังดักจับไขมันได้อีกด้วย แต่ถ้าจะกินแล้วเห็นผลดีที่สุดควรจะออกกำลังกายควบคู่ รสชาติหอมหวาน กลมกล่อม ปราศจากน้ำตาลแต่เลือกใช้สารให้ความหวานอย่างอื่นแทน ส่วนผสมพิเศษในกาแฟตัวนี้คือถั่วขาวที่ช่วยดักจับแป้งในร่างกายได้
ปริมาณ 15 กรัม (15 ซอง)
ราคา 189 บาท
แนะนำทริคการดื่มกาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริง ทำอย่างไรให้ถูกวิธี
สาว ๆ หรือหนุ่ม ๆ คนไหนอยากดื่มกาแฟลดน้ำหนักให้เห็นผลจริงลองเอาทริคที่เรานำมาฝากไปใช้ตามกันดู ซึ่งเป็นวิธีการกินกาแฟลดน้ำหนักให้ถูกวิธี โดยในหัวข้อนี้จะพาไปไขข้อสงสัยในหลาย ๆ ประเด็นทั้งคำถามที่คนสงสัยว่าจะกินกาแฟลดน้ำหนักกินตอนไหนดี? ควรจะดื่มก่อนกินข้าวประมาณกี่นาที? แล้วจะต้องกินอย่างอื่นร่วมด้วยไหมถึงจะลดน้ำหนักได้ หากอยากรู้ทริคการดื่มกาแฟลดน้ำหนักก็มาดูได้เลยว่ามีอะไรบ้าง
- ดื่มกาแฟในช่วงเช้าหรือช่วงบ่าย
ทริคการดื่มกาแฟอย่างแรกให้เห็นผลได้จริง คือ ให้ดื่มกาแฟในตอนเช้าหรือตอนบ่าย เพราะการกินในช่วงนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อการนอนหลับ อีกทั้งยังทำให้ร่างกายสดชื่นพร้อมที่จะทำงานตลอดทั้งวันอีกด้วย หากอยากจะหันมาดื่มกาแฟลดน้ำหนักเราจึงอยากแนะนำให้เลือกดื่มในตอนเช้าหรือตอนบ่ายเป็นหลัก
- ดื่มก่อนเริ่มมื้ออาหาร 15 นาที
ถ้าอยากจะดื่มกาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริงควรจะดื่มก่อนเริ่มต้นกินมื้อเช้าประมาณ 15 นาที เพราะจะช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดีมากขึ้น และลดความอยากอาหารอีกด้วย ส่วนมื้อเช้าควรจะเลือกกินเมนูที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อที่จะได้รับสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ อาจจะเน้นที่การกินปลาและผักใบเขียวเพราะย่อยง่าย
- ไม่เพิ่มรสชาติ
บางครั้งกาแฟลดน้ำหนักอาจจะขาดรสหวานไปบ้าง แต่อยากแนะนำว่าอย่าเพิ่มรสชาติตามใจชอบ เช่น เติมน้ำตาล เติมนมข้นหวาน เติมนมสด เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นตัวการที่ทำให้คุณน้ำหนักขึ้น นอกจากกินแล้วจะลดน้ำหนักไม่ได้ อาจทำให้คุณน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่าเดิมอีกด้วย แต่ในกรณีที่อยากจะเพิ่มความหวานจริง ๆ แนะนำให้ใช้เป็นสารให้ความหวานอื่น ๆ แทน เช่น น้ำตาลหญ้าหวาน
- ออกกำลังกาย
หากอยากดื่มกาแฟลดน้ำหนักให้เห็นผลจริงอีกหนึ่งอย่างที่พลาดไม่ได้คือ การออกกำลังกายควบคู่กับการดื่มกาแฟด้วย เพราะถ้าดื่มกาแฟเพียงอย่างเดียวอาจทำให้น้ำหนักลดได้ แต่ก็ไม่ได้ทำให้กล้ามเนื้อของคุณกระชับมากขึ้น เพราะกาแฟมีส่วนช่วยดักจับไขมันเท่านั้น ใครที่อยากจะเผาผลาญไขมันไปพร้อม ๆ กับการกระชับสัดส่วน ควรจะดื่มกาแฟคู่กับการออกกำลังกาย รับรองว่าจะน้ำหนักลดไปพร้อมกับการได้หุ่นที่ดูสวยถูกใจ
- ดื่มน้ำเยอะ ๆ
การดื่มน้ำเป็นอีกหนึ่งทริคที่หลายคนมักจะมองข้าม ต้องบอกว่าการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอแต่ละวัน จะช่วยให้ร่างกายของคุณไม่หมองคล้ำ อีกทั้งยังส่งผลต่อระบบขับถ่ายและการขับไขมันออกจากร่างกายอีกด้วย ซึ่งควรจะดื่มน้ำในปริมาณที่มากกว่าปกติ หากคุณเริ่มต้นดื่มกาแฟลดน้ำหนัก
จาก 10 อันดับกาแฟลดน้ำหนักเห็นผลจริงที่เราคัดสรรมาให้ คงจะเห็นกันแล้วว่ามียี่ห้อไหนที่น่าซื้อมากินบ้าง คุณสามารถเลือกซื้อยี่ห้อที่ตัวเองชอบได้เลย แต่ละยี่ห้อจะมีประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป และราคาก็แตกต่างกันด้วย ไม่ว่าจะยี่ห้อไหนที่เรารวมมาฝากก็ล้วนช่วยดูแลรูปร่างของคุณได้ทั้งนั้น เผื่อมีทางเลือกสำหรับการลดน้ำหนักมากยิ่งขึ้น ลองดื่มกาแฟลดน้ำหนักดูจะช่วยให้คุณอิ่มไว แต่ต้องบอกเลยว่าการกินแค่กาแฟลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียวอาจไม่เห็นผล ควรจะออกกำลังกายควบคู่และรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วย
📚 อ้างอิง (Reference Sites)
📙 บทความที่เกี่ยวข้อง (Internal Resources)
📘 อ้างอิงเนื้อหา (External links)
- https://bestreview.asia/best-diet-coffees/
- https://th.my-best.com/50791
- https://salehere.co.th/articles/best-weight-loss-coffee-brand
📕 อ้างอิงรูปภาพ
- https://res.cloudinary.com/trueshopping/image/upload/f_webp,q_auto/v1642407770/product/producr-master/mzyhgaxoxibz8hrihncz.jpg
- https://www.nestle.co.th/sites/g/files/pydnoa486/files/OM065_Proslim_650x314_01.jpg
- https://inwfile.com/s-dg/70lmym.jpg