ใช้ชีวิตให้มีความสุขอย่างไร ด้วยสูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับ 10 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตจะแฮปปี้ตลอดกาล
Tech News, Magazine & Review WordPress Theme 2017
  • หน้าแรก
  • เลขเด็ด ทำนายฝัน
    • ทำนายฝัน เลขเด็ดจากฝัน
    • เลขเด็ดงวดนี้
    • วัตถุมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ฤกษ์มงคล
  • แคปชั่น
    • แคปชั่นใหม่ๆ
    • แคปชั่นโสด
    • แคปชั่นกวนๆ
    • แคปชั่นน่ารัก
    • แคปชั่นอ่อย
    • แคปชั่นเด็ด
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
    • แคปชั่นทะเล
    • แคปชั่นเศร้า
    • แคปชั่นชีวิต
    • แคปชั่นโดนๆ
    • แคปชั่นเสี่ยว
    • แคปชั่นกวนตีน
    • แคปชั่นความรัก
    • แคปชั่นความรู้สึก
    • แคปชั่นอกหัก
  • คำอวยพร
    • อวยพรวันครบรอบ
    • อวยพรงานแต่งงาน
    • อวยพรวันแม่
    • อวยพรวันเกิด
  • โรงแรม
    • โรงแรม 5 ดาว
    • โรงแรม 4 ดาว
    • โรงแรม 3 ดาว
    • โรงแรม 2 ดาว
    • โรงแรม 1 ดาว
  • รีวิวหนัง/ซีรี่ส์/อนิเมะ
    • ซีรี่ส์เกาหลี
    • ซีรี่ส์จีน
    • ซีรี่ส์โรแมนติก
    • ซีรี่ส์ย้อนยุค
  • สุขภาพ
    • แคลอรี่
    • อาหาร
  • Lifestyle
    • สาระน่ารู้
    • ความงาม
    • ไอเดียทรงผม
    • บ้านและสวน
    • แต่งหน้า
    • ไอเดียของขวัญ
    • ไอเดียทำเล็บ
    • สิ่งประดิษฐ์ / งาน DIY
    • ไอเดียการตั้งชื่อ
    • กิน/เที่ยว
    • ความรัก
  • ทำตารางเบอร์เงิน
  • รูปสวัสดีตามวัน
    • สวัสดีวันจันทร์
    • สวัสดีวันอังคาร
    • สวัสดีวันพุธ
    • สวัสดีวันพฤหัส
    • สวัสดีวันศุกร์
    • สวัสดีวันเสาร์
    • สวัสดีวันอาทิตย์
No Result
View All Result
Kawtung - เปิดโลกดูดวง เลขมงคล แคปชั่นและอวยพรปังๆ ซีรี่ย์เกาหลีจีน ทรงผมเก๋ๆ
No Result
View All Result

หน้าแรก » สาระน่ารู้ » ใช้ชีวิตให้มีความสุขอย่างไร ด้วยสูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับ 10 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตจะแฮปปี้ตลอดกาล

ใช้ชีวิตให้มีความสุขอย่างไร ด้วยสูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับ 10 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตจะแฮปปี้ตลอดกาล

16 ธันวาคม 2023 22:17 น.
in สาระน่ารู้
0
SHARES
123
VIEWS
แชร์ไปที่ Facebookแชร์ไปที่ Twitterแชร์ไปที่ LinePin เลย

สารบัญบทความ

Toggle
  • ข้อดีของการใช้ชีวิตให้มีความสุข
  • รวมเคล็ดไม่ลับ เพื่อใช้ชีวิตให้มีความสุข
    • เลือกทานอาหารที่ดีต่อร่างกาย
    • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
    • จัดตารางหรือทำแพลนสำหรับใช้ชีวิต
    • ทำ Wish List ในแต่ละปี
    • เก็บออมเงิน
  • 5 วิธีสร้างความสุขให้ตัวเอง ทำเองได้เลยไม่ต้องรอ

ความสุขเป็นสิ่งที่เมื่อนึกถึงทีไรก็ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา แต่ก็ดูเหมือนว่าจะอยู่ห่างไกลจนจับต้องไม่ได้ จนมันกลายเป็นสิ่งที่หลายคนก็พยายามจะหาคำตอบว่ามันมีอยู่จริง และสามารถที่จะดื่มด่ำไปกับความหอมหวานของสิ่งที่เรียกว่าความสุขได้จริงหรือไม่ ซึ่งในบทความนี้เราไม่ได้จะพาทุกคนมาตามหาความจริง ว่าความสุขมันมีอยู่จริงไหม แต่เราจะพาทุกคนมาอ่านเรื่องราวซึ่งจะช่วยให้ทุกคนเข้าใกล้กับสิ่งที่เรียกว่าความสุขได้ง่าย ๆ ด้วยเทคนิคการใช้ชีวิตให้มีความสุข พร้อมกับแนะนำ 5 วิธีสร้างความสุขให้ตัวเองซึ่งทุกคนก็สามารถนำเอาไปปรับใช้ในชีวิตของตนเอง ในรูปแบบที่ตัวเองต้องการกันได้ เพื่อที่วันนี้เราทุกคนจะได้เข้าใกล้กับสิ่งที่เรียกว่า ‘ความสุข’ ขึ้นไปอีกก้าวหนึ่งนั่นเอง

 

ข้อดีของการใช้ชีวิตให้มีความสุข
ข้อดีของการใช้ชีวิตให้มีความสุข

ข้อดีของการใช้ชีวิตให้มีความสุข

หลายคนอาจจะรู้กันดีอยู่แล้วว่าความสุขนั้นเป็นสิ่งที่มนุษย์รวมถึงสิ่งมีชีวิตทุกตัวบนโลกต่างก็เฝ้าฝันหา แต่เราทุกคนก็อาจจะมีรูปแบบของความสุขที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นความสุขที่ได้นอนบนที่นอนนุ่ม ๆ, ความสุขที่ได้ทานของอร่อย, ความสุขที่ได้อยู่พร้อมหน้าพร้อมตากับครอบครัว, หรือจะเป็นความสุขที่ยังได้มีชีวิตเฝ้ามองลูกหลานเติบโต ซึ่งทั้งหมดนี้ต่างก็เป็นหนึ่งในองค์ประกอบของสิ่งที่จะสร้างความสุขให้กับคนเราได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นหลายคนก็อาจจะยังไม่รู้ว่าแท้จริงแล้วข้อดีของการใช้ชีวิตให้มีความสุขนั้นมันไม่ได้ส่งผลแค่ช่วงระยะเวลาสั้น ๆ ภายในจิตใจของเราทุกคนเท่านั้น เพราะมันยังมีส่วนช่วยและส่งผลกระทบเป็นวงกว้างได้อีกมากมาย

ไม่ว่าจะเป็นในด้านของสุขภาพกายและสุขภาพใจ ซึ่งมีหลายแหล่งข้อมูลซึ่งระบุเอาไว้ว่าผู้ที่สามารถใช้ชีวิตให้มีความสุขได้ รวมไปถึงมีความพึงพอใจในชีวิตของตนเองนั้น จะได้รับผลกระทบต่อสุขภาพ ที่อาจจะส่งผลเสียให้ป่วยเป็นโรคต่าง ๆ ได้ยากกว่าผู้ที่เริ่มรู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสุข ไม่พอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต ซึ่งคนเหล่านี้อาจจะได้รับความเสียหายทั้งทางด้านจิตใจ และได้รับผลกระทบลากยาวไปถึงสุขภาพทางร่างกายก็ได้อีกด้วย

ไม่เพียงเท่านั้นเพราะข้อดีของการใช้ชีวิตให้มีความสุขก็ยังส่งผลต่ออายุของคนเราได้มากอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะมีข้อมูลจากผลการศึกษาวิจัยออกมาแล้วว่าทัศนคติเชิงบวกส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย โดยมีตัวอย่างจากนักบวชหญิงกลุ่มหนึ่งซึ่งสามารถใช้ชีวิตและมีอายุยืนยาวได้มากถึง 85 ปีกว่า 90 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว เพราะฉะนั้นการใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุก ๆ วัน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่นอกจะทำให้เรามีความสุขกับสิ่งที่ผ่านเข้ามาในชีวิตได้แล้ว ก็ยังมีส่วนช่วยให้เราสามารถมีอายุยืนยาวเพื่อทำให้สิ่งที่รัก และเฝ้ามองคนที่เรารักไปได้อีกนานแสนนานด้วยนั่นเอง

และอีกหนึ่งข้อดีที่สำคัญของการที่เราทุกคนใช้ชีวิตให้มีความสุข ก็คือร่างกายของเราจะสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงได้เป็นอย่างดีมากยิ่งขึ้น โดยการศึกษาจาก Carnegie Mellon University ของประเทศสหรัฐอเมริกา ได้มีการค้นคว้าและวิจัยกับกลุ่มตัวอย่างเอาไว้แล้วว่า อาจจะมีความเป็นไปได้สูงเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างความสุขและทัศนคติที่ดีในการใช้ชีวิต และความเป็นไปได้ในเรื่องของความแข็งแรงตลอดจนภูมิคุ้มกันในร่างกาย โดยจากกลุ่มตัวอย่าง 350 คน พบว่าในช่วงสองสัปดาห์กลุ่มคนที่มีอารมณ์เชิงบวก จะมีแนวโน้มที่จะทำให้มีความเสี่ยงต่อการติดโรคหวัดได้น้อยกว่าผู้ที่มีอารมณ์เชิงบวกน้อยกว่านั่นเอง

 

รวมเคล็ดไม่ลับ เพื่อใช้ชีวิตให้มีความสุข

 

อาหารที่ดีต่อร่างกาย
อาหารที่ดีต่อร่างกาย
  • เลือกทานอาหารที่ดีต่อร่างกาย

หลายคนคงจะเคยเรียนและท่องจำกันมาเสมอว่าการ ‘ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่’ รวมไปถึงการทานอาหารให้ถูกต้องครบถ้วนตามหลักของโภชนาการนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ และทุกคนควรจะกระทำเพื่อสุขภาพที่ดีของร่างกาย แต่หลายคนอาจจะคิดไม่ถึงว่าการกระทำด้วยวิธีการดังกล่าวจะเป็นหนึ่งในวิธีเพื่อใช้ชีวิตให้มีความสุขที่ง่ายและใกล้ตัวเราทุกคนมากที่สุด เนื่องจากร่างกายของมนุษย์เรานั้นไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้ทานอาหารที่เป็นอันตราย เช่น อาหารที่มีไขมันสูง อาหารสำเร็จรูป หรืออาหาร Fast Food ต่าง ๆ ซึ่งถึงแม้ทุกคนอาจจะมีความสุขเพราะมันสะดวกและอร่อย แต่ในความเป็นจริงนั้นมันก็คือความสุขเพียงชั่วคราวเท่านั้น ไม่ใช่ความสุขแท้จริงที่คนเราตามหา โดยอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพก็มีอยู่หลากหลาย ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นอาหารคลีนที่ดีและแพงที่สุด แต่ให้เราเลือกทานอาหารให้ครบตามที่โภชนาการแนะนำ เป็นของสด สะอาด ไร้สิ่งเจือปน ทานผักและสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นประจำ ก็เป็นหนึ่งในปรัชญาการใช้ชีวิตให้มีความสุขที่น่าเอาแบบอย่างด้วยเช่นเดียวกัน

 

ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย

 

  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

และนอกจากการทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อร่างกายจะเป็นหนึ่งในตำราการใช้ชีวิตให้มีความสุขซึ่งยั่งยืนมากที่สุดแล้ว อีกหนึ่งวิธีการสำคัญที่จะต้องมีการทำควบคู่กันไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ก็คือการออกกำลังกายเป็นประจำ โดยรูปแบบหรือความถี่ในการออกกำลังกายก็ไม่จำเป็นจะต้องกำหนดเอาไว้ตายตัวมากนัก หากเราไม่ใช้คนที่จำเป็นจะต้องควบคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง หรือมีปัญหาซึ่งจะต้องมีการควบคุมน้ำหนักเอาไว้ตลอดเวลา แต่เราสามารถเลือกขยับร่างกายในอิริยาบถง่าย ๆ ร่วมกับการทำกิจกรรมอื่น ๆ ในชีวิตประจำวันไปด้วยก็ได้ โดยประโยชน์ของการออกกำลังกายก็สามารถแบ่งออกเป็นหลายข้อ เช่น

  • สุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย
  • มีความเบิกบานใจ สดใส
  • มีความมั่นใจในตัวเองเพิ่มมากขึ้น
  • ปอดและหัวใจแข็งแรงขึ้น
  • ป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เช่น โรคอ้วน, โรคเบาหวาน,โรคความดันโลหิต
  • ลดอาการเครียดและภาวะซึมเศร้าได้

 

ตารางหรือทำแพลนสำหรับใช้ชีวิต
ตารางหรือทำแพลนสำหรับใช้ชีวิต

 

  • จัดตารางหรือทำแพลนสำหรับใช้ชีวิต

แน่นอนว่าเมื่ออ่านมาถึงตรงนี้คงจะมีคนจำนวนไม่น้อยที่เผลอขมวดคิ้วด้วยความสงสัย ว่าการจัดตารางหรือทำแพลนสำหรับใช้ชีวิตจะมาเป็นหนึ่งในวิธีการเพื่อใช้ชีวิตให้มีความสุขได้อย่างไร เพราะการใช้ชีวิตในรูปแบบที่มีแต่กำหนดการจะไม่ทำให้เราเครียดมากกว่าเดิมจริงหรือ ซึ่งเราก็ต้องบอกว่าความคิดของทุกคนอาจจะไม่ได้ผิดมากนัก เนื่องจากแต่ละคนมีรูปแบบในการใช้ชีวิต รวมไปถึงข้อจำกัดในสิ่งต่าง ๆ แตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปแล้วสำหรับคนที่ได้เริ่มวางแผนการใช้ชีวิตกลับมองว่ามันเป็นข้อดีมากกว่าข้อเสีย 

เพราะฉะนั้นมันจึงไม่เสียหายถ้าเราจะได้เริ่มลองทำมันสักระยะ หากสุดท้ายแล้วมันอาจจะเป็นเทคนิคที่ไม่ตรงตามสไตล์ของเรามากนัก เราก็แค่ล้มเลิกและเลือกที่จะใช้วิธีการอื่นเพื่ออยู่อย่างไรให้มีความสุขในโลกปัจจุบันต่อไปก็ได้นั่นเอง ซึ่งข้อดีของการจัดทำตารางชีวิตคือมันจะช่วยให้เราสามารถคาดการณ์สิ่งที่เราต้องทำล่วงหน้าได้เป็นอย่างดี รวมถึงจัดระเบียบชีวิตไม่ให้วุ่นวาย, มีเวลาทำสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องการได้อย่างครบถ้วน, ทั้งยังเปลี่ยนจากคนที่อาจจะมีนิสัยเอื่อยเฉื่อยให้กลายเป็นคนที่ได้ทำกิจกรรมที่ชอบได้มากยิ่งขึ้น

 

Wish List ในแต่ละปี
Wish List ในแต่ละปี

 

  • ทำ Wish List ในแต่ละปี

สำหรับวงการขายของออนไลน์หรือบริการสำหรับสินค้าต่าง ๆ อาจจะมีการจำกัดความของคำว่า Wish List เอาไว้ว่าเป็นสิ่งของที่เราต้องการ แต่อาจจะยังไม่ได้ทำหรือซื้อในเวลานี้ แต่สำหรับหลักในการใช้ชีวิตให้มีความสุขนั้น การที่เรามีการกำหนดสิ่งที่เรียกว่า Wish List เอาไว้ก็คือการที่เราเขียนเป้าหมายที่จะต้องทำให้สำเร็จในแต่ละปีเอาไว้ เพื่อเป็นการวางแนวทางตลอดจนจุดมุ่งหมายที่อยากจะเดินไปให้ถึง เพื่อเป็นแรงผลักดันในการใช้ชีวิตของแต่ละคนนั่นเอง

โดยการกำหนดเป้าหมายของตัวเองเพื่อใช้ชีวิตให้มีความสุข ก็อาจจะไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่อย่างจะต้องมีบ้าน มีรถ มีเงินเก็บเป็นแสนเป็นล้านภายในปีนี้ให้ได้ แต่มันยังสามารถรวมไปถึงเรื่องราวเล็ก ๆ ซึ่งจะทำให้เรามีความสุขในทุกครั้งที่ทำมันได้สำเร็จก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นการวางเป้าหมายเอาไว้ว่าจะต้องทำความรู้จักกับเพื่อนบ้านคนใหม่ให้ได้, จะต้องตามหาร้านเบเกอรี่อร่อย ๆ ให้ครบ 20 ร้าน, จะต้องมีแมวน่ารัก ๆ เป็นของตัวเอง, หรือจะต้องลดน้ำหนักให้ได้ 5 กิโลกรัมภายในสิ้นปีก็ได้เป็นต้น

 

เก็บออมเงิน
เก็บออมเงิน
  • เก็บออมเงิน

และสำหรับเทคนิคเพื่อการใช้ชีวิตให้มีความสุขในข้อสุดท้ายที่เราอยากจะแนะนำให้ทุกคนได้ลองทำกัน ก็คือการลองออมเงินเพื่อการใช้ชีวิตให้มีความสุขอย่างยั่งยืนนั่นเอง โดยการออมเงินนั้นก็มีอยู่หลายเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการออมเงินเพื่อใช้ในยามเจ็บป่วย การออมเงินเพื่อเก็บไว้ใช้ในช่วงเวลาเกษียณอายุของตัวเอง การออมเงินระยะสั้นเพื่อซื้อของที่อยากได้ การออมเงินเพื่อใช้เอาไปเที่ยวหาความสุขให้ตัวเอง ซึ่งไม่ว่าจะเป็นการออมเงินในรูปแบบไหน การที่เรามีเงินเอาไว้ใช้ซัพพอร์ตความต้องการของตัวเอง ก็เป็นหลักการสร้างความสุขง่าย ๆ ที่ทุกคนทำได้ไม่ยาก เพียงเริ่มจากวันละเล็กวันละน้อย หากวันไหนมีกำลังทรัพย์เพิ่มมากขึ้นแล้ว ก็ค่อย ๆ เพิ่มปริมาณเงินเก็บให้มากขึ้นตามไปก็ได้นั่นเอง

 

5 วิธีสร้างความสุขให้ตัวเอง
5 วิธีสร้างความสุขให้ตัวเอง

5 วิธีสร้างความสุขให้ตัวเอง ทำเองได้เลยไม่ต้องรอ

อีกหนึ่งสิ่งที่เราอยากจะนำมาแบ่งปันเพื่อให้ทุกคนได้อ่าน เพราะหวังว่ามันจะสามารถเป็นเสมือนแนวทางให้ทุกคนได้พบความสุขไม่มากก็น้อยในรูปแบบที่ตัวเองต้องการในชีวิต ด้วยหลักการเกี่ยวกับ 5 วิธีสร้างความสุขให้ตัวเอง ที่บอกได้เลยว่าทุกคนสามารถเอาไปทำตามได้เลย เพราะวิธีการเหล่านี้ที่เราได้นำเอามาแนะนำนั้น เป็นวิธีการง่าย ๆ แต่สามารถสร้างความสุขที่ยิ่งใหญ่ รวมไปถึงสามารถสร้างพลังงานบวกที่มากมายให้กับทุกคนได้มีความสุขกับชีวิตอย่างมากมายมหาศาลแน่นอน

  1. ใช้เวลากับตัวเอง
  2. เคารพสิ่งที่ตัวเองรัก
  3. หางานอดิเรกเพื่อความสุขของตัวเอง
  4. รักตัวเองให้มาก
  5. ดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรง

จากเทคนิคในการใช้ชีวิตให้มีความสุขและวิธีการสร้างความสุขด้วยตัวเองแบบง่าย ๆ ที่เราได้นำเอามาฝากให้ทุกคนได้ลองนำเอาไปปรับใช้กันในชีวิตของตนเองนี้ เป็นเพียงส่วนหนึ่งจากอีกหลายร้อยหลายพันวิธีการ ซึ่งล้วนแล้วแต่ถูกส่งต่อมาจากผู้ที่มีประสบการณ์ในชีวิตมาแล้วทั้งสิ้น ซึ่งทุกคนสามารถนำเอาหลักการเหล่านี้ หรือไปตามดูและตามอ่านจากผู้ที่ออกมาเล่าประสบการณ์ เผื่อเก็บเกี่ยวเอาสิ่งที่ตรงกับสไตล์หรือความเป็นตัวเองมาใช้กันก็ได้ เราหวังเพียงว่าทุกคนจะสามารถมีรอยยิ้ม และเริ่มต้นชีวิตที่มีความสุขของตัวเองได้ในเร็ววัน ขอให้ทุกคนโชคดี มีความสุขกันถ้วนหน้า !

 

📚 อ้างอิง (Reference Sites)

📘 อ้างอิงเนื้อหา (External links)

  • https://bangpakok3.com/care_blog/view/215
  • https://www.thaihealth.or.th/ประโยชน์ที่ได้รับจากกา/

📕 อ้างอิงรูปภาพ

  • https://pixabay.com/th/photos/ความสข-เสรภาพ-ปลอย-มความสข-2483926/

✒️ เกี่ยวกับนักเขียน

นักเขียน LittleMoon WW.

LittleMoon WW.

นักเขียนอิสระที่ชื่นชอบการเล่าเรื่องราวผ่านตัวอักษร ไม่ว่าจะเป็นเกร็ดความรู้ สถานที่ท่องเที่ยว รวมไปถึงไลฟ์สไตล์ต่าง ๆ เราก็พร้อมที่จะนำมาเล่าให้ทุกคนอ่านกันแบบเข้าใจง่าย

Tags: 5 วิธีสร้างความสุขให้ตัวเองกฎของการใช้ชีวิตให้มีความสุขบทความการใช้ชีวิตให้มีความสุขปรัชญาการใช้ชีวิตให้มีความสุขวิธีคิดให้มีความสุข16 วิธีวิธีคิดให้มีความสุข16วิธีอยู่อย่างไรให้มีความสุขในโลกปัจจุบันเคล็ดลับใช้ชีวิตให้มีความสุขใช้ชีวิตให้มีความสุขใช้ชีวิตให้มีความสุขpantipใช้ชีวิตให้มีความสุขภาษาญี่ปุ่นใช้ชีวิตให้มีความสุขสัปเหร่อใช้ชีวิตให้มีความสุขแคปชั่นใช้ชีวิตให้มีความสุขในทุกๆวัน
ShareTweetSharePin
ข้าวตังดอทคอม ไลฟ์สไตล์ของวัยรุ่นยุคใหม่

ข้าวตังดอทคอม ไลฟ์สไตล์ของวัยรุ่นยุคใหม่

Kawtung.com (ข้าวตังดอทคอม) เว็บไซต์ที่รวบรวมข่าวสาร เทรนด์แฟชั่นในปัจจุบันสำหรับทั้งผู้หญิง/ชาย มีทั้งเทรนด์ทรงผม ไอเดียทำเล็บ สาระน่ารู้ คำคมเด็ดๆ แคปชั่นน่ารัก รวมถึงรีวิวที่พัก ที่เที่ยว โรงแรมจากทุกจังหวัดในประเทศไทย และมีรีวิวสินค้าจาก Shopee / Lazada เหมาะสุดๆ สำหรับสายช็อปปิ้งออนไลน์ นอกจากนี้แล้วก็ยังเหมาะกับสายมู ดูดวง ทำนายฝัน ฤกษ์ดีในวันต่างๆ บทสวดมนต์ เลขเด็ด วัตถุมงคล เมตตามหานิยม และสำหรับวัยรุ่นที่ชื่นชอบหนัง ซีรี่ย์ ก็มีให้เลือกอ่านทั้งไทย จีน เกาหลี ใครที่ชื่นชอบเล่น Social บ่อยๆ ข้าวตังก็รวบรวมเรื่องราวสำหรับสายโพสต์มาไว้ให้แล้ว ติดตามกันได้เลยจ้า 😍

Next Post

รวมวาดระบายสีภาพระบายสีธรรมชาติ ไว้ที่นี่ โหลดฟรี วาดระบายสีภาพระบายสีธรรมชาติ 68 รูป [PDF]

บทความอื่นๆ ที่ไม่ควรพลาด

ไอเดียตั้งชื่อลูกชาย-ลูกสาวเกิดวันอังคาร ความหมายดี ถูกใจพ่อแม่มือใหม่

ไอเดียตั้งชื่อ
6 ตุลาคม 2024
463

ตั้งชื่อลูกชายเกิดวันจันทร์เพราะ ๆ ความหมายดี พร้อมคำอ่าน

ไอเดียตั้งชื่อ
6 ตุลาคม 2024
2.9k

ไอเดียตั้งชื่อจริงอักษร ก ไก่ ตั้งชื่อลูกสาว ลูกชาย ความหมายดี

ไอเดียตั้งชื่อ
6 ตุลาคม 2024
150

ไอเดียตั้งชื่อลูกเกิดวันพฤหัสบดี ความหมายดี ชื่อมงคล

ไอเดียตั้งชื่อ
6 ตุลาคม 2024
553

ประโยคขอให้เป็นวันที่ดีภาษาอังกฤษ พร้อมแคปชั่นในวันดี ๆ

สาระน่ารู้
25 สิงหาคม 2024
505

70 คำศัพท์กีฬาภาษาอังกฤษ ครบจัดเต็มทุกหมวดหมู่กีฬาที่คุณอยากรู้

สาระน่ารู้
25 สิงหาคม 2024
232

ไอเดียตั้งชื่อลูกญี่ปุ่นผู้หญิง ชื่อน่ารักถูกใจ ไพเราะ ความหมายดี

ไอเดียตั้งชื่อ
25 สิงหาคม 2024
130

ไอเดียตั้งชื่อลูกแบบอินเตอร์ ชื่อเพราะ ความหมายดี ไม่มีตกเทรนด์

ไอเดียตั้งชื่อ
25 สิงหาคม 2024
177

แนะนำสูตรคิดเปอร์เซ็นต์ยังไง พร้อมตัวอย่างการใช้ในชีวิตประจำวัน

สาระน่ารู้
25 สิงหาคม 2024
116

200 ไอเดียตั้งชื่อนก ไพเราะถูกใจ เรียกเมื่อไหร่ก็ไม่อายนกข้างบ้าน

ไอเดียตั้งชื่อ
25 สิงหาคม 2024
424
Load More
Kawtung ขอแนะนำ!

รวมคำอวยพรวันเกิดแฟน ไอ้ต้าวความรักหวานซึ้ง กินใจ 2023

แคปชั่น
5 สิงหาคม 2023
159.9k

รวม 80 คำถามกวน ๆ พร้อมเฉลย เรียกเสียงฮาได้ชัวร์ กวนจนคนฟังอยากตี

สาระน่ารู้
10 พฤศจิกายน 2023
79.3k
สวัสดีวันจันทร์ สดใส ห่วงใย ด้วยรูปภาพสวัสดีและดอกไม้สวยๆ Happy Monday

จัดมาดิ๊! 100 แคปชั่นขี้เมา คำคมวงเหล้า ฮาๆกวนๆ

แคปชั่น
10 เมษายน 2022
41.1k
แคปชั่นกวนๆ 2022 น่ารักๆ

รวมแคปชั่นกวนๆ ทะลึ่ง แคปชั่นสายฮา เรียกยอดไลก์ เสียงหัวเราะ

แคปชั่น
1 พฤษภาคม 2025
94.3k
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ไม่ควรพลาด ที่พัก180 Samui เปิดให้จองแล้ว

โรงแรม เกาะสมุย
4 สิงหาคม 2021
22

ขนมขี้หนู 1 ถ้วย เท่ากับกี่แคล นับแคลอรี่ “ขนมขี้หนู 1 ถ้วย”

แคลอรี่
28 กรกฎาคม 2022
97

รวมวาดรูปวันคริสต์มาสประกวดสวยๆ ไอเดียวาดรูปวันคริสต์มาสประกวดสวยๆกว่า 63 รูป [PDF]

รูปภาพระบายสี
21 ธันวาคม 2023
40

ปี 2566 เตรียมแก้ชง 12 ปีนักษัตร พร้อมคำแนะนำคลายเคราะห์

ดูดวง ทำนายฝัน
1 ธันวาคม 2022
72
แคปชั่นคำคม ไลก์เพียบ!

น่ารักจริงๆ 52 คำคมบาดใจสุดน่ารัก 2021 น่ารักจังเลย

คำคมบาดใจ
4 ตุลาคม 2021
40

บอกต่อ 103 แคปชั่นวันนี้ ชอบดื่มน้ำแบบขวด หรือชอบแบบที่กรวดไปให้

แคปชั่น
18 พฤศจิกายน 2022
79

คำคมมุขเสี่ยวปี 2565 จากทวิตเตอร์ เซฟไว้แจกลงไลน์

คำคมมุขเสี่ยว
19 เมษายน 2022
19

149 แคปชั่นคนแพ้ Caption ชีวิตมันก็แบบนี้แหละ ฮิตติดเทรนด์ ปี 2021-2022

แคปชั่นคนแพ้
6 ธันวาคม 2021
56


Kawtung.com เว็บไซต์สำหรับวัยรุ่นที่ไม่ได้มีดีแค่แฟชั่น ไลฟ์สไตล์ แต่เป็นเว็บไซต์ที่มุ่งเน้นให้ผู้อ่านทุกเพศทุกวัย ได้รับความรู้ และประโยชน์จากบทความของข้าวตังมากที่สุด ไม่ว่าคุณจะเป็นสายเที่ยว ช็อป สาย Social เน้นสร้างคอนเท้นต์บน Tiktok สายอินฟลู โพสต์แคปชั่นปังๆ โดนๆทุกโพสต์ สายแต่งตัว แต่งหน้าทำผม สายแต่งบ้าน โมเดิร์น มินิมอลมูจิ สายแคปชั่นบน Twitter ผู้สร้างสรรค์คำคมได้ทุก Event ที่มี และรักในการแชร์แคปชั่นเป็นชีวิตจิตใจ สายดูหนัง เกาหลี จีน และไม่ว่าคุณจะเป็นสายไหน ข้าวตังพร้อมเป็นเว็บ Lifestyle ที่อยู่เคียงข้างคุณ 🥰

รีวิวหนัง / ซีรี่ส์

  • ซีรี่ส์เกาหลี
  • ซีรี่ส์จีน
  • ซีรี่ส์โรแมนติก
  • ซีรี่ส์ย้อนยุค

แคปชั่น คำคมน่ารัก

  • แคปชั่นน่ารัก
  • แคปชั่นอ่อย
  • แคปชั่นกวนๆ
  • แคปชั่นโสด
  • คำอวยพร

ดูดวง ทำนายฝัน

  • ทำนายฝัน
  • วัตถุมงคล
  • บทสวดมนต์
  • เสริมบารมี

แฟชั่น ไลฟ์สไตล์

  • เทรนด์แฟชั่น
  • ทรงผมชาย/หญิง
  • ไอเดียทำเล็บ
  • เกี่ยวกับข้าวตัง
  • ติดต่อเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • นโยบายคุกกี้
  • ข้อกำหนดการใช้งาน
  • แผนผังเว็บไซต์

Copyright © 2021-2023 Kawtung.com

No Result
View All Result
  • หน้าแรก
  • เลขเด็ด ทำนายฝัน
    • ทำนายฝัน เลขเด็ดจากฝัน
    • เลขเด็ดงวดนี้
    • วัตถุมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ฤกษ์มงคล
  • แคปชั่น
    • แคปชั่นใหม่ๆ
    • แคปชั่นโสด
    • แคปชั่นกวนๆ
    • แคปชั่นน่ารัก
    • แคปชั่นอ่อย
    • แคปชั่นเด็ด
    • แคปชั่นภาษาอังกฤษ
    • แคปชั่นทะเล
    • แคปชั่นเศร้า
    • แคปชั่นชีวิต
    • แคปชั่นโดนๆ
    • แคปชั่นเสี่ยว
    • แคปชั่นกวนตีน
    • แคปชั่นความรัก
    • แคปชั่นความรู้สึก
    • แคปชั่นอกหัก
  • คำอวยพร
    • อวยพรวันครบรอบ
    • อวยพรงานแต่งงาน
    • อวยพรวันแม่
    • อวยพรวันเกิด
  • โรงแรม
    • โรงแรม 5 ดาว
    • โรงแรม 4 ดาว
    • โรงแรม 3 ดาว
    • โรงแรม 2 ดาว
    • โรงแรม 1 ดาว
  • รีวิวหนัง/ซีรี่ส์/อนิเมะ
    • ซีรี่ส์เกาหลี
    • ซีรี่ส์จีน
    • ซีรี่ส์โรแมนติก
    • ซีรี่ส์ย้อนยุค
  • สุขภาพ
    • แคลอรี่
    • อาหาร
  • Lifestyle
    • สาระน่ารู้
    • ความงาม
    • ไอเดียทรงผม
    • บ้านและสวน
    • แต่งหน้า
    • ไอเดียของขวัญ
    • ไอเดียทำเล็บ
    • สิ่งประดิษฐ์ / งาน DIY
    • ไอเดียการตั้งชื่อ
    • กิน/เที่ยว
    • ความรัก
  • ทำตารางเบอร์เงิน
  • รูปสวัสดีตามวัน
    • สวัสดีวันจันทร์
    • สวัสดีวันอังคาร
    • สวัสดีวันพุธ
    • สวัสดีวันพฤหัส
    • สวัสดีวันศุกร์
    • สวัสดีวันเสาร์
    • สวัสดีวันอาทิตย์

Copyright © 2021-2023 Kawtung.com

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ โดยการจดจำการเข้าชมเว็บไซต์ คุณสามารถคลิกที่ “ยอมรับทั้งหมด” เพื่อยอมรับการใช้งานคุกกี้ทั้งหมด อย่างไรก็ตามคุณสามารถคลิก "ตั้งค่าคุกกี้" เพื่อตั้งค่าคุกกี้ด้วยตัวคุณเอง
ตั้งค่าคุกกี้ยอมรับทั้งหมด
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT