สำหรับใครที่มีแฟน อาจจะเพิ่งเริ่มคบ เริ่มคบมาสักระยะนึง คบกันอย่างยาวนาน สิ่งหนึ่งที่สามารถเป็นโมเมนต์ดี ๆ และสามารถเติมเต็มให้แก่กันได้นั่นก็คือ นอนกอดแฟน ที่จะช่วยฮีลใจได้อย่างไม่รู้ตัว และยังทำให้สัมผัสถึงความรักของทั้ง 2 ฝ่ายได้อย่างชัดเจนอีกด้วย ดังนั้นหาอยากสัมผัสฟิลลิ่งดี ๆ เติมความหวานให้คู่ และนอนหลับอย่างผ่อนคลาย ขอแนะนำให้นอนกอดกันเลย รับรองอุ่นใจ
ข้อดีของการ นอนกอดแฟน เป็นประจำทุกวัน
ในส่วนต่อมาจะเป็นการมาให้ข้อดีของการ นอนกอดแฟน ซึ่งการนอนกอดนั้นก็มีหลายแบบและหลายอย่างมาก ๆ อยู่ที่ว่าแต่ละคนจะเลือกแบบไหนได้เลย แต่ก็อย่าลืมสังเกตว่าคู่ตรงข้ามชอบการกอดแบบไหน หรือมีแบบไหนทำให้รู้สึกอึดอัดหรือเมื่อยหรือเปล่า ตรงนี้ต้องสังเกตอีกฝ่ายให้ดีอีกด้วย ในส่วนเนื้อหาต่อไปก็จะเป็นการว่าด้วยเรื่องข้อดี โดยรายละเอียดมีดังต่อไปนี้
1.สร้างความผูกพันของทั้งคู่ได้มากยิ่งขึ้น
แน่นอนว่าการ นอนกอดแฟน จะสามารถเพิ่มความผูกพันของคู่รักได้มากยิ่งขึ้น และถ้าทำแบบนั้นก็ยิ่งจะเพิ่มความผูกพันได้มากขึ้นทุกวัน ๆ ทำให้ความสัมพันธ์ของการมีคู่ไม่ใช่เรื่องที่ฉาบฉวย แต่เป็นการยืนยันว่าความสัมพันธ์นี้อาจเป็นของจริง ที่เรานั้นกระทำโดยไม่รู้ตัว ซึ่งการรู้สึกผูกพันนับว่าเป็นความสำคัญที่ใครหลาย ๆ คนมักจะพบเจอหลังจากคบกันไปได้สักระยะหนึ่งแล้ว ซึ่งข้อดีก็ทำให้เราเติมเต็มรักอีกฝ่ายให้เพิ่มขึ้น ๆ ไปอีก
2.สร้างความสุขก่อนนอนช่วยทำให้ผ่อนคลาย
การนอนหลับให้สนิทก็สามารถใช้การ นอนกอดแฟน ในการสร้างความสุขเล็ก ๆ ก่อนนอนได้ เพราะการนอนกอดนอกจากจะได้ความรัก ความอบอุ่น แต่ยังสามารถได้รับความสงบ เมื่อยิ่งนอนกับคนที่รักมาก ๆ ก็จะยิ่งเกิดความไว้วางใจ สามารถนอนหลับสนิทตลอดคืนได้แบบไม่ยาก เราลองสังเกตเรื่องนี้ดูเอาเองก็ได้ ถ้าหากเป็นคนที่ไม่สนิทแล้วเราต้องนอนด้วย ก็จะรู้สึกเกรงใจ หรือระแวดระวังได้นั่นเอง ดังนั้นหากเราเจอคนที่สบายใจ หรืออยู่กับแฟนที่เรารัก เราจะสามารถนอนหลับได้ง่ายยิ่งขึ้นเยอะแบบสุด ๆ ทีเดียว และคุณภาพการนอนจะดีขึ้นด้วย
3.ได้รับไออุ่นจากคนที่อยู่ข้าง ๆ อย่างสุขใจ
การ นอนกอดแฟน สามารถเพิ่มไออุ่นให้อีกฝ่ายได้ หรือก็คือการเพิ่มความอบอุ่นในขณะที่นอนนั่นเอง โดยปกติแล้วอุณหภูมิร่างกายของคนมีไม่เท่ากัน บางคนตัวเย็นเกินไป บางคนตัวร้อนเกินไป ถ้าได้มานอนกอดกันบอกเลยว่ารับรองฟิน แถมทั้งสองฝ่ายยังสบายตัวอีกต่างหาก เลยทำให้การนอนหลับสามารถเต็มไปด้วยความสุขใจได้ไม่ยาก และทำให้ทั้งคู่นอนหลับง่ายขึ้นอีกด้วยนั่นเอง หรือหากใครที่ไม่เป็นแบบนั้น การได้รับไออุ่นก็สามารถที่จะสร้างความสุขได้เช่นเดียวกัน ฟิลลิ่งนอกจากนี้การนอนใต้ผ้าห่มร่วมกันก็สามารถเพิ่มความแนบชิดได้อีกด้วยนะ
4.ลดความเครียดและความวิตกกังวลได้
หลายคนที่ต้องออกไปเผชิญโลกภายใน สิ่งที่มากระทบกับอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรม คงหนีไม่พ้นความเครียดและความวิตกกังวลได้ หรือหากใครที่มีอารมณ์เชิงลบ หรืออ่อนล้า อ่อนแรง เหนื่อยใจ การได้ นอนกอดแฟน นับเป็นการบรรเทาหรือลดทอนสิ่งเหล่านี้ได้อย่างแน่นอน เราจะรู้สึกว่าอย่างน้อยก็ยังมีคนอยู่ข้าง ๆ อย่างน้อยก็ยังมีกันและกัน ถึงแม้อาจจะแก้ปัญหาไม่ได้ แต่ก็ยังทำให้รู้สึกดีชั่วคราวขณะที่นอนกอดคู่รักได้เป็นอย่างดีนั่นเอง หากมีเรื่องนี้บ่อย ๆ นอนร้องไห้ซบอกก็สามารถช่วยได้เหมอนกันนะ อย่างน้อยก็ได้ระบายสิ่งที่มีอยู่ในใจได้
5.เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วการมีใครอยู่ข้าง ๆ จะรู้สึกดีมาก ๆ
หลังจากนอนหลับไปและได้มีการตื่นเช้าเมื่อพบเจอวันใหม่ การเห็นใครที่นอดกอดอยู่ข้าง ๆ ก็คงทำให้เราสามารถยิ้มได้ทุกวัน ได้สัมผัสถึงอ้อมกอดที่แสนจะมีค่า ได้สัมผัสถึงอ้อมกอดที่เต็มไปด้วยความอบอุ่น ได้สัมผัสถึงอ้อมกอดที่เต็มไปด้วยความรัก แต่ที่สุดแล้วการมีใครที่อยู่เคียงข้าง ยังเป็นการบอกว่าอย่างน้อยเราก็มีใครสักคนในชีวิต ไม่โดดเดี่ยว ไม่อ้างว้าง และสามารถรู้สึกได้ว่า ณ ที่ตรงนี้เป็นที่ของเรา ดังนั้นหากใครมีแฟน แนะนำให้เลยว่ามา นอนกอดแฟน ทุกวันกันเถอรับรองความสุขจัดเต็ม
หากทะเลาะกันควร นอนกอดแฟน กันหรือไม่
แน่นอนว่าการมีแฟนจะต้องมีการทะเลาะเบาะแว้งกันเป็นธรรมดา และถ้ายิ่งมาเป็นก่อนนอนบอกได้คำเดียวว่าไม่ได้นอนแน่ ๆ แต่ถ้าหากอารมณ์ของทั้งคู่มาคุ คิดว่าการแยกย้ายกันไปเพื่อปรับอารมณ์ หรือแยกย้ายกันนอนไปก่อนน่าจะดีกว่า โดยต้องไม่ นอนกอดแฟน เพราะการทำเช่นนั้น เหมือนเป็นการคืนดี ทำเป็นเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น ซึ่งตรงนี้ถือว่าเป็นข้อห้ามที่ห้ามทำในกรณีที่เคลียร์เรื่องที่ทะเลาะไม่เสร็จ แต่ถ้าเคลียร์เป็นที่เรียบร้อยแล้วแนะนำให้รีบกอดให้หนำใจเลย รับรองงานนี้อบอุ่นหัวใจขึ้นมาเป็นกองอย่างแน่นอน
การแสดงความรักผ่านการกระทำอย่างการ นอนกอดแฟน ไม่เพียงแต่จะสร้างความรู้สึกดี ๆ ให้กับทั้งสองฝ่าย เพราะการนอนกอดกันยังสามารถแสดงให้เห็นว่าคน ๆ นี้มีความสำคัญ สามารถเพิ่มความรู้สึกแห่งความผูกพันได้มากยิ่งขึ้น โดยท่ากอดตอนนอนนั้นก็สามารถเลือกได้ตามสะดวก แต่ถ้าหากใครรู้สึกอึดอัดเวลากอด ก็อาจจะกอดสักแป๊บนึง ก่อนละตัวออกจากกันก็ได้ แต่อย่าลืมที่จะกอดกันทุกวันนะ เพราะเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกดี ๆ ตอนหลับ และรู้สึกดีตอนตื่นได้เช่นกัน
📚 อ้างอิง (Reference Sites)
📙 บทความที่เกี่ยวข้อง (Internal Resources)
📘 อ้างอิงเนื้อหา (External links)
- https://patexstore.com/content/couple-sleeping-hug/
- https://salehere.co.th/articles/couple-sleeping-hugging
📕 อ้างอิงรูปภาพ
- https://www.pexels.com/photo/a-couple-sleeping-together-on-the-bed-6721904/
- https://www.pexels.com/photo/couple-love-romantic-sitting-4009368/
- https://www.pexels.com/photo/man-couple-love-woman-9497937/
เรียบเรียงและจัดทำโดย ข้าวตังดอทคอม