ทุกเรื่องราวสุดแสนเจ็บปวดย่อมผ่านไปเสมอแต่อาจต้องใช้เวลาเยียวยาจิตใจ ในวันที่เรารู้สึกเศร้าบางครั้งคำพูดปลอบใจทั้งหลายอาจไม่ช่วยให้เรารู้สึกดีแน่นอนว่าความรู้เจ็บปวดทั้งหลายจะหายหรือไม่ส่วนหนึ่งขึ้นอยู่กับเรา ถ้ามันเศร้ามากอยากร้องไห้ก็ร้องออกมาให้สุดไปเลย เพราะการได้ระบายออกมาบ้างช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น ถ้าไม่รู้จะระบายอบ่างไรเพื่อนสามารถระบายผ่านแคปชั่นเศร้าๆที่เรานำมาฝากได้เลย
- The hottest love has the coldest end: ความรักที่ร้อนแรงมักจะมีจุดจบที่หนาวที่สุดเลยล่ะ
- The heart was made to be broken: หัวใจเรามันถูกสร้างมาให้แหลกสลาย
- Never love that which you cannot keep: อย่ารักในสิ่งที่คุณไม่สามารถเก็บไว้ได้
- I hate myself for still waiting for you: ฉันเกลียดตัวเองที่ยังรอเธออยู่
- I never know loving someone could hurt this much: ฉันไม่เคยรู้เลยว่าการรักใครสักคนจะเจ็บปวดได้มากขนาดนี้
- Love is blind, but a broken heart sees everything: ความรักทำให้คนตาบอด แต่ใจที่แตกสลายจะทำให้มองเห็นทุกสิ่ง
- Heartbreak is funny to everyone but the heartbroken: อกหักเป็นเรื่องตลกสำหรับทุกคน ยกเว้นคนที่อกหัก
- Forever is a lie: ตลอดไปเป็นเรื่องโกหก
- Let it hurt, Let it bleed, Let it heal, And let it go: ให้มันเจ็บ ให้มันเลือดออก ให้มันรักษา และปล่อยให้มันไป
- It’s okay to not be okay: ไม่โอเคบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก
- It only hurts, if you care: มันก็แค่เจ็บถ้าคุณยังสนใจมัน
- A girl doesn’t need anyone who doesn’t need her: ผู้หญิงไม่ต้องการคนที่ไม่ต้องการเธอหรอก
- Anything you can’t control is teaching you how to let go: ใครก็ตามที่เราควบคุมไม่ได้ จะเป็นคนสอนให้เรารู้จักปล่อยวาง
- Pain makes you stronger, fear makes you braver, heartbreak makes you wiser: ความเจ็บปวดทำให้คุณเข้มแข็ง ความกลัวทำให้คุณกล้าหาญ การอกหักทำให้คุณเป็นคนที่ฉลาดขึ้น
- Once again, I’m left alone: เป็นอีกครั้งที่ฉันถูกทิ้งให้อยู่คนเดียว
- Tears come from the heart and not from the brain: น้ำตามันไหลจากใจไม่ใช่จากสมอง
- The greatest pain that comes from love is loving someone you can never have: ความเจ็บปวดที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คือการรักคนที่ไม่มีทางเป็นไปได้
- Go no time for temporary people: ไม่มีเวลาสำหรับคนชั่วคราว
- I miss what we never were: ฉันคิดถึงสิ่งที่เราไม่เคยเป็น
- Stop trying so hard for people who don’t care: เลิกพยายามกับคนที่ไม่แคร์เราสักทีเถอะ
- You broke my heart. It hurts so much: คุณหักอกฉัน แล้วมันก็เจ็บมากเหลือเกิน
- Never accept to be anyone’s second choice, you deserve more: จงอย่ายอมเป็นตัวเลือกที่สองของใคร…คุณมีค่ามากกว่านั้น
- I am here if you need me: ฉันอยู่ตรงนี้ถ้าคุณต้องการฉัน
- Mistakes are sometimes the best memories: บางครั้งความผิดพลาดก็เป็นความทรงจำที่ดีที่สุดในชีวิต
- Tell me if you don’t love me: บอกฉันถ้าเธอไม่ได้รักฉัน
- It’s hard to see a way out’ isn’t it: มันยากที่จะเห็นทางออก ใช่ไหมล่ะ
- You’re not even trying to keep me: คุยไม่แม้แต่พยายามที่จะรักษาฉันไว้
- It’s hard asking someone with a broken heart to fall in love again: มันยากที่จะทำให้คนอกหักได้ตกหลุมรักอีกครั้ง
- Sometimes I wish I had never met you: บางครั้งฉันก็คิดนะว่าฉันไม่น่าเจอเธอเลย
- A wound heals but the scar still remains: แผลสมานแล้ว แต่รอยแผลเป็นยังคงอยู่
- So happy in public. So sad behind closed doors: ต่อหน้าคนอื่นอาจจะมีความสุข แต่ลับหลังน่ะเศร้ามากนะ
- Not to be dramatic but my heart hurts: ไม่ได้อยากจะดราม่านะ แต่ว่าใจฉันมันเจ็บ
- Is it too late now to say sorry?: มันสายไปมั้ยที่จะพูดคำว่าขอโทษตอนนี้
- Sometimes you need to let things go: บางครั้งคุณก็จำเป็นที่จะต้องปล่อยมันไป
- Be yourself, an original is always worth more than a copy: จงเป็นตัวของตัวเอง ″ของแท้″ มีค่ากว่า ″ของเลียนแบบ″ เสมอ
- Thinking of you is a poison I drink often: การคิดถึงคุณ คือยาพิษที่ฉันดื่มเป็นประจำ
- If love is like driving a car, then I must be the worst driver in the world: หากเปรียบความรักเป็นการขับรถ ฉันก็คงเป็นคนที่ขับรถได้แย่ที่สุดในโลก
- Sometimes it’s better to be alone. Nobody can hurt you: บางครั้งก็ดีกว่าที่จะอยู่คนเดียว เพราะไม่มีใครทำร้ายคุณได้
- Nobody is too busy, it’s just a matter of priorities: ไม่มีใครยุ่งเกินไป มันเป็นเรื่องของการลำดับความสำคัญ
- No one really likes us except for us: ไม่มีใครชอบเราจริงๆ ยกเว้นตัวเรา
- It’s never too late to start again: มันไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่
- My biggest mistake wasn’t falling for you. It was think you’d fallen for me too: สิ่งที่ผิดพลาดที่สุดของฉันไม่ใช่การที่ฉันรักคุณ..แต่มันคือการที่คิดว่าคุณเองก็รักฉันเหมือนกัน
- Words don’t have power to hurt you, unless that person means a lot to you: คำพูดไม่สามารถทำร้ายคุณได้..เว้นแต่ว่าคนที่พูดนั้นมีความหมายมากมายกับคุณ
- The hardest thing to do is watch the one you love, love someone else: สิ่งที่ยากที่สุดคือการมองคนที่เรารัก…กำลังรักใครคนอื่น
- These times are hurt, but they will pass: ช่วงเวลานี้มันเจ็บปวด แต่เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
- I didn’t lose you. You lost me: ฉันไม่ได้สูญเสียคุณไป คุณต่างหากที่สูญเสียฉัน
- It’s just a bad day, not a bad life: มันก็แค่วันแย่ๆวันหนึ่ง ไม่ใช่จะแย่ไปทั้งชีวิต
- Sadness flies away on the wings of time: ความเศร้าโบยบินผ่านปีกของกาลเวลา
- Don’t cry when the sun is gone, because the tears won’t let you see the stars: อย่าร้องไห้เมื่อพระอาทิตย์ลับฟ้า เพราะน้ำตาจะบดบังดวงดาว
- You know, a heart can be broken, but it keeps on beating, just the same: รู้ใช่ไหม แม้จะอกหัก แต่หัวใจก็ยังคงเต้นต่อไปเหมือนเดิม
- To hope is to risk pain: การคาดหวังคือการเสี่ยงต่อความเจ็บปวด
- Never be the same: ไม่มีทางเหมือนเดิมอีกแล้ว
- Intoxicated by memories and feelings: หมกมุ่นอยู่กับความทรงจำและความรู้สึก
- Memories destroy us: ความทรงจำทำร้ายเรา
- Moving on will never be easy: ก้าวต่อไป มันไม่ง่ายเลย
- A tear is made of, 1% water and 99% feelings: น้ำตาเกิดจากน้ำ 1% และความรู้สึก 99%
- And the more you care, the more you have to lose: ยิ่งแคร์เท่าไหร่ ยิ่งต้องสูญเสียมากเท่านั้น
เจอเรื่องเลวร้าย เรื่องเศร้าแค่ไหนเรารู้สึกเหนื่อยท้อได้ แต่เมื่อเวลาผ่านไปเราต้องพร้อมทั้งกายและใจใช้ชีวิตเดินต่อไปข้างหน้า แน่นอนว่าทุกคนย่อมมีวันที่รู้สึกเศร้าหม่นหมองกับชีวิต ที่สำคัญเราจะจัดการและรับมือกับมันอย่างไร ถ้ามันเหนื่อยและหนักมาไปก็ขอให้หยุดพักแล้วค่อยเดินต่อ ระบายความรู้สึกในใจออกมาบ้างเพราะเป็นอาจเป็นวิธีที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น แคปชั่นเศร้าๆที่เรารวบรวมมาฝากข้างต้นอาจเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยให้เพื่อนๆได้ปล่อยปล่อยความรู้สึกและบรรเทาความเศร้าในหัวใจได้บ้าง
📚 อ้างอิง (Reference Sites)
📙 บทความที่เกี่ยวข้อง (Internal Resources)
📘 อ้างอิงเนื้อหา (External links)
- https://meowdemy.com/แคปชั่น-อกหัก-ภาษาอังกฤษ/
- https://women.trueid.net/detail/KEAWZbgZ10vo
- https://www.wongnai.com/articles/sad-caption-for-social-media
📕 อ้างอิงรูปภาพ
✒️ เกี่ยวกับนักเขียน
16 มิถุนายน 2025
8 
