📉 แคปชั่นระบายความเครียด จากชาว Facebook
🔉 แคปชั่นความรู้สึกที่พูดไม่ได้ แคปชั่นเหนื่อยกวนๆ จาก Twitter
- เหนื่อยแล้วทำไงได้อ่ะได้แต่พูดสู้สิว้อยย
- คนขี้โกหกสนุกไหม คนแกล้งโง่เหนื่อยแล้วนะ
- กูจะเป็นไง ทำอะไนมันก็เรื่องของกูไม่ใช่หรอ?
- บางทีหมาที่เราวิ่งหนีเพราะกลัวมันกัด
จริงๆแล้วมันอาจจะซื่อสัตย์กว่าที่คนเราวิ่งตามก็ได้นะ - ถ้าเราคิดว่าอยู่ที่ไหนไม่ได้ ก็ต้องรีบดีดตัวออกไป
บ้างทีการที่เขาพูดอยู่ทุกวัน อาจจะพูดไล่เราทางอ้อมก็ได้ - ถ้ารักแล้วทำให้เราไม่สบายใจก็หยุดไว้ก่อน.
- ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นคือบทเรียน
- 𝑳𝒐𝒗𝒊𝒏𝒈 𝒔𝒐𝒎𝒆𝒐𝒏𝒆 𝒊𝒔 𝒔𝒖𝒑𝒑𝒐𝒔𝒆𝒅 𝒕𝒐 𝒃𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒚𝒐𝒖 𝒖𝒑, 𝒏𝒐𝒕 𝒍𝒆𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒐𝒘𝒏.
‘การรักใครสักคน ควรจะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น ไม่ใช่ดึงให้ตกต่ำลง’ - ใช่สิเรามันคนที่เธอไม่ได้ชอบนี่
- ไม่อยากทำให้ใครเกลียด แล้วก็ไม่อยากเกลียดใคร
- 𝑰𝒕’𝒔 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒕𝒐𝒐 𝒍𝒂𝒕𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏.
[ไม่มีคำว่าสายสำหรับการเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง] - เหนื่อยแค่ไหนถ้ามีคุณกอดชั้นก็หายเหนื่อยแล้ว:)
- มีเพื่อนอะรักให้มันเท่ากันนะ บางทีมี3คนนั่งคุยกันอยู่2คนอะ อีกคนนึงมันเสียความรู้สึกนะเว้ย.
- ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ก็ดีสินะ:)
- ขอร้องไห้ได้ไหม เจ็บมันเกินจะทน 😭
ก้าวมาขั้นนึงแล้ว ก้าวต่อนะ - ปัจจุบันกูก็ดี จะคิดถึงอดีตทำไม?
- เจ็บที่สุดคือโดนเพื่อนสนิทหักหลัง.
- อยากมีคนดูแลบ้าง ไม่ใช่ต้องมาดูแลเขาตลอด
ช่วยทำให้เห็นหน่อยสิ ว่ากูเลือกถูก ✔ - ไม่ต้องโกหกก็ได้นะ มีอะไรก็บอกกันตรงๆ.
- อย่าทำเหมือนกับว่าคำสัญญาไม่มีในโลก
- จำไว้นะว่าต่อไป
อย่าเอาความรู้สึกไปผูกไว้กับใครอีก - ที่บอกว่าจะอยู่ด้วยกันตลอดไป ส่วนใหญ่ก็ไปตลอด.
- เห็นแดดแล้วโวยวายเห็นผู้ชายแล้วร่าเริง💃😋😘
🎃 สเตตัสแค่ปชั่น.เหนื่อยหมดแรง ถูกใจไหม?
- รักคนอื่นแล้วอย่าลืมรักตัวเองนะ:)
- -ขอบคุณที่ทำให้ฉันรู้จักคำว่า ประสบการณ์-
- บางทีก็อยากให้ง้อบ้างนะ น้อยใจ:(
- มันก็เป็นแค่กาลครั้งหนึ่งไม่ใช่ตลอดกาล.
- แบบไหนที่เธอว่าดีแบบเราคนนี้ไม่มีใช่ไหม.
- อยู่คนเดียวให้ชินจะได้ไม่คิดถึงมัน:)
- ไม่ชอบเป็นแบบใคร สบายใจในแบบตัวเอง😎😎😎
- อดีตไม่สำคัญปัจจุบันหมูกะทะก่อน😋😊😘
- กุหลาบยังมีหนาม มะขามยังมีข้อ ผู้ชายไม่ใช่พ่อจะไปง้อมันทำไม55555
- ทุกวันมีดราม่า โถ่อีบ้า!เรื่องจริงอย่าล้อเล่น.
- ถ้าเราเริ่มชินแล้ว เราอะไรยังไงก็ได้ เราน่ากลัวนะ บอกเลย!!!
- เวลารักใครให้เผื่อใจไว้บ้าง ถ้าเกิดวันนึงเขาทิ้งเราไปจะได้ไม่เจ็บ.
📓 แคปชั่นเหนื่อยกวนๆ
- ก็อยากรู้นะว่าจะอยู่กับผู้หญิงคนนั้นได้อีกนานไหม
- เดี๋ยวนี้โลกมันโหดร้ายเราก็ไม่ได้โหดร้ายแค่ทำตัวให้กลมกลืน:)
- เวลาชั้นเศร้าชั้นมักจะคิดถึงหน้าคุณ.
- บางทีคนบนโลกนี้ก็เหมือนมองไม่เห็นใจกูเลย เห็นใจกูบ้างสิ เอดอกกกกกกก🖕
- นินทาเสร็จยัง.อย่าคิดว่ากูไม่รู้เถอะ555
- ขอเถอะอย่าทำร้ายจิตใจกันไปมากกว่านี้เลย
- ยังไม่ลองทำเลย รู้แล้วหรอว่าผลลัพธ์มันคืออะไร.
- เกลียดโมเมนต์อ่านอังกฤษได้ แต่แปลไม่ออก!!!!
- จงปล่อยทุกอย่างไป🌪️🍃
แล้วดูว่าอะไรที่อยู่กับเรา👥🌻 - การหนีปัญหาไม่ใช่ทางออกนะ
การแก้ปัญหาต่างหากคือทางออก:) - รู้ปะ เวลาที่ไม่มีเธอมันเงียบนะ😌
- กูคนเดียวหรือเปล่า ที่มีแฟนแล้วเหมือนไม่มีแฟน.
- เธอก็เหมือนก้อนเมฆที่เดี๋ยวลมก็พัดเธอไปจากฉัน
- บางทีก็ไม่เข้าใจว่าเธอจะงอนอะไรมากมาย:(
- เมื่อความสัมพันธ์มันจบลง
คนที่เจ็บที่สุดคือคนที่ยังไม่ลืม💔 - เราคงเป็นแค่เศษสวะอะไรสักอย่าง เธอถึงทำกับเราแบบนี้
- ไม่เป็นไรนะมึง เลิกก็เลิกหาใหม่ก็ได้:)
- คุณบอกไม่ไห้เราคิดมาก แต่คุณกลับทำไห้เราคิด
- 我很高兴有你
My happiness is you.
ความสุขของฉันคือการมีคุณนะ❤ - -ไม่มีใครอยากอยู่ในวงโคจรเดิมๆหรอกนะ-
- คนโง่ก็ไม่ได้แปลว่าไม่มีความรู้สึกนะ
🍺 คำคมระบาย
- บอกทีกูก็เหมือนไม่มีเหตุผล แต่มึงไม่มีเหตุผลกว่า🙄
- ถ้าพูดไม่😭😭่ได้.ก็จง•ระบาย•ด้วย•น้ำตา•
- 𝑰 𝒂𝒎 𝒂 𝒔𝒍𝒐𝒘 𝒘𝒂𝒍𝒌𝒆𝒓, 𝒃𝒖𝒕 𝑰 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒘𝒂𝒍𝒌 𝒃𝒂𝒄𝒌.
ฉันอาจเป็นคนที่เดินช้า แต่ฉันก็ไม่เดินถอยหลัง - คนบางคนถึงเราอยากจะทิ้งเค้าไปแค่ไหน แต่ก็ตัดใจทิ้งเค้าไปไม่ได้อยู่ดี
- มีความสุขแล้วสินะที่ไม่มีเรา:)
- ทำยังไงให้ชีวิตดีและมีเธอคนนี้อยู่ข้างกาย❤
- เธอชอบคนน่ารักเราน่าเหมือนยักเธอชอบไหม😎
- บางทีมึงก็ทำเหมือนกูไม่มีความรู้สึก:(
- บางทีก็อยากรู้สึกดีกับวิชาคณิตนะแต่มันเป็นไปไม่ได้เลย.
- มันจะมีความยุติธรรม อยู่บนโลกใบเน่าๆนี้กี่เปอร์เซ็นว่ะ
- บางทีเรื่องบางเรื่องเราก็ไม่ควรเก็บมาใส่ใจ.
- อย่าทำหน้านิ่งใส่กูได้ป่ะบางที
ยิ้มให้กูบ้างก็ได้นะ555 - 𝑺𝒐𝒎𝒕𝒊𝒎𝒆𝒔 𝒚𝒐𝒖 𝒏𝒆𝒆𝒅 𝒕𝒐 𝒇𝒂𝒍𝒍 𝒃𝒆𝒇𝒐𝒓𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒄𝒂𝒏 𝒇𝒍𝒚.
[บางครั้งคุณอาจจำเป็นต้องล้มก่อนที่จะลุก] - เบื่อเพื่อนที่มีอะไรแล้วก็ไม่บอกกันอะคือมันเสียความรู้สึกนะเว้ย แบบมึงไม่ไว้ใจกูเลยหรอ?
- ไม่อยากให้เธอรู้สึกไม่ดีกับเรา:)
- เมื่อไหร่ที่ได้ยินชื่อเขาแล้วไม่รู้สึกอะไร นั่นหมายความว่าทุกอย่างมันเปลี่ยนไปแล้ว .
- 𝑫𝒐𝒏’𝒕 𝒍𝒆𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒔 𝒃𝒆 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒔.
[อย่าปล่อยให้ความฝันของคุณ เป็นเพียงแค่ฝัน]
📵 แคปชั่นเหนื่อยใจใครจะรู้
- มีปัญอะไร ทักมาปรึกษาแอดได้นะคะ💜
- เธอก็เปรียบเหมือนเค้ก ทั้งน่ากิน ทั้งน่าตาดี:)
- อยากมีโมเม้นแบบในซีรีย์บ้างแต่บุญกูไม่ถึง55555
- บ้านกูฐานะไม่ดีแต่หน้าตาดีทุกคน
- อย่าพูดถึงชั้นเวลาเธออยู่กับเค้า.
- พูดอะไรก็พูดไปกูไม่สนใจหรอก55555
- ดอกไม้อะถึงจะสวยแค่ไหนมันก็ต้องมีวันร่วงโรยอยู่ดี:)
- โนโนโน เราจะไม่เสียน้ำตาให้กับคนไม่รักจริง
- ก็ไม่ได้อะไร แต่เธอมาให้ใจเราก่อน เขิน><
- เป็นเพื่อนกันเพื่อนมีอะไรดีก็ดีใจด้วยสิจะอิจฉาทำไมนี่เพื่อนมึงนะ!
- กูจำเป็นต้องสนใจคำพูดมึงด้วยหรอ อีไส้ติ่ง.
- พวกมึงมองเห็นกูมีตัวตนในกลุ่มบางไหม.
- ขาใหญ่มากกก แต่รักเดียวใจเดียวคร้าบบสนใจไหม:)
- ทุกคนเคยทำพลาด แต่าฉลาดต้องทำให้ดีกว่าเดิม😊
- เป็นแบบนี้มาตั้งนานแล้ว นิสัยแบบนี้มานานแล้ว เอาแต่ใจ โกรธอะไรจะเงียบ งอนเองก็หายเอง .ลองกลับไปคิดดูว่าใครกันแน่ที่เปลี่ยนไป
- เห็นกูสวยไม่ได้ นินทาตลอดเลย คนประเภทนี้น่าส่งสารนะคะ.
- มีความสุขหรอที่เห็นคนอื่นเขาทุกข์ใจ.
- บางครั้งเราก็รู้สึกว่าเราไม่ควรมาอยู่ตรงนี้เลย
- เป็นคนที่ทำดีแล้วไม่ขึ้นอะเลยตัวทำชั่วๆ5555
- ชอบตัวเองตอนเข็มแข็งอ่ะ มันดูโอเคดี
🍍 คำคมระบาย แคปชั่นเหนื่อยแต่ยิ้มได้
- เธอเปลี่ยนไป แต่เราไม่เปลี่ยนใจนะ
- เขาไม่ได้ไปไหน เขาก็ยังอยู่ที่เดิม
แค่สถานะที่มีให้กันมันเปลี่ยนไป😥 - “Be who you are not who
the world wants you to be”
เป็นตัวของตัวเองเถอะ เราไม่สามารถเปลี่ยนตัวเองเพื่อทุกคนได้หรอก - กูทำอะไรมึงต้องทำตามหมดเลยหรอ.
- อนาคตคือสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ในปัจจุบัน😊
- มีตังเปย์ผู้แต่ไม่มีตังเปย์ตัวเอง เวรกรรม55555
- เห็นทำตัวเปนกะหรี่
ติดตีนไม่เหมือนติดนิ้วนะจร้า - เราจะเกลียดคนที่ด่าเราทำไม ในเมื่อเค้าคือคนที่ทำให้เราอยากเปลี่ยนตัวเอง
- คิดดีแล้วหรอที่มึงทิ้งเพื่อนสนิทแล้วมึงไปอยู่กับคนอื่นแค่อารมณ์ชั่ววูบ
- ถ้าให้เลือกอีกที กูอาจจะไม่ได้เลือกคนนี้แล้วก็ได้นะ 😥
- ตนเป็นที่พึ่งแห่งตนไม่มีใครช่วยมึงได้หรอกนอกจากตัวเอง🙄
- หวัดก็เหมือนอาการอกหักที่เดี๋ยวมันก็หายไป
- รักเธอข้างเดียว❤ก็มีความสุขนะะ
🚝 แคปชั่นความรู้สึกที่พูดไม่ได้
- คิดมากแล้วได้อะไรๆ อย่าคิดมากๆ เดี๋ยวไม่สวยนะ
- ฉันเหนื่อยแล้วนะ เธอหยุดได้ไหม.
- ถึงเธอจะสวยแค่ไหน รวยแค่ไหน เก่งแค่ไหน คนที่ไม่ใช่ยังไงมันก็ไม่ใช่อะ.
- อาจไร้ตัวตนในสายตาเธอ ไม่โอเคว่ะ
- เคยป่ะ.
ย้อนกลับมาคิดอะไรที่เราตัดสินใจไปเมื่อ 5-6ปีที่แล้ว ไม่สามารถกลับไปแก้ไขอะไรได้เลย บางทีฟ้าคงสั่งมา
เหนื่อยว่ะ
คิดทำไม เข้ามาในหัวกูทำไมอีก - ถ้าอยากเบาสมอง มาเป็นเจ้าของเราสิ
- เวลาเธออยู่กับเค้าเธอพูดถึงเราในฐานะอะไร.
- หาอะไรทำ จะได้เลิกฟุ้งซ่าน
ออกไปเจอผู้คน ออกไปเดินเที่ยว - อะไรก็ตามที่เรารู้สึกและพยายามทำอยู่คนเดียว มันเหนื่อยหมดแหละ
- ด่าคนอื่นอย่างู้นอย่างงี้ดูตัวเองด้วยนะ🙄
- เช้าไม่อยากตื่นกลางคืนเสือกไม่อยากนอน โอ๊ยยยย.
- ความรู้สึกของเราคือของเล่นหรอ?
- ความฝันของผู้หญิงอย่างนึง ก็คือการแต่งงาน มีคู่ชีวิตที่ดี 👰🤵
กูก็ฝันแบบนั้นเหมือนกัน - เดินทางมาจะหมดปี ยังหาคนดีๆไม่ได้ซักคน
- ทำไมคนที่กูชอบเขาไม่ชอบกูบ้าง?
- ก็ไม่ได้คิดถึงหรอกนะ แต่กลับมาเหอะ
- เราไม่รู้หรอกว่าในโลกของคุณ มีเราอยู่บ้างหรือป่าว
แต่ในโลกของเรา แม่งมันมีแต่คุณเต็มไปหมด - เคยเห็นเรามีตัวตนในสายตาเธอป่ะ
- เพราะเธอไม่เคยรู้ว่าเรารู้สึกยังไง
- ขอซื้อความเครียดของกูไปทิ้งได้ไหม.
- ต่อให้เป็นเสือถ้าเขาเบื่อเราก็เป็นหมา.
- ทุกปัญหามีทางแก้ดังนั้นอย่ายอมแพ้
- รู้สึกดีมากๆเวลาที่เธออยู่ใกล้ๆ😶
- เรื่องอะไรที่ไม่อยากลืมทำไมชอบลืม แต่เรื่องที่อยากลืมกลับไม่เคยลืม
- สุดท้ายแล้วคนที่เสียใจ
ก็เป็นคนที่ใส่ใจมากกว่าอยู่แล้ว 💔 - ภายใต้รอยยิ้มมักมีคราบน้ำตาเสมอ
- บางที่กูก็รู้สึกดีกับมึงเกินไป
- บางทีก็อยากให้มึงหันมาใส่ใจกูบ้าง
- แค่พูดถึงเขา ทำไมต้องเศร้าด้วยล่ะ
เป็นแค่คนเดินสวนทางกันหน่ะ มันดีสุดแล้ว . - ไม่มีความ″ผูกพัน″กับเราเลยหรอ?
- อยู่ดีๆก็มาฝันถึงทั้งที่เลิกกันไป 5-6ปี.
เห็นมีชีวิตที่ดีก็ดีใจด้วย ขอบคุณที่ครั้งนึงเคยร่วมทำอะไรด้วยกันหลายๆอย่าง - ก็ไม่เข้าใจที่ให้ไปยังไม่พออีกหรอ
- ได้แค่มองเธออยู่ตรงนี้ก็พอแล้ว .
เป็นได้มากสุด เพียงเท่านี้ - กระทงก็ไม่ได้หนักป่ะถือคนเดียวกันไม่เป็นรึไงงง.
- เราเพื่อนกันนะอย่าคิดอิจฉากันเลย
- บางทีก็อยากลองเป็นคนโชคดีบ้างแหละ
- คนที่ฉลาดที่สุดคือคนที่รู้แต่ไม่พูด
- เกลียดคนที่ด่าคนอื่นโดยไม่รักษาน้ำใจเลย.
- ถึงพี่จะดูปากหมา แต่นิสัยไม่หมารับได้ไหม
- มันยังมีอยู่จริงๆหรอผู้ชายที่ให้เกียรติผู้หญิงอะ
- ถ้าไม่ชอบก็อย่าให้ความหวังได้ป่ะ
มันเสียความรู้สึก. - จมอยู่กับความเศร้ามันไม่ทำให้อะไรดีขึ้นเลยนะ
- หัวใจได้ออกกำลังทุกวันก็เพราะเธอนะ
- ทำไมเธอมองไม่เห็นตัวตนจริงๆของเราซักที.
- อยากได้คนน่ารักไปป้ายหน้า อยากได้คนบ้ามาป้ายนี้:)
- 𝑾𝒉𝒆𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒊𝒔 𝒔𝒖𝒓𝒆, 𝒆𝒗𝒆𝒓𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒍𝒆.
ในเมื่อไม่มีอะไรที่แน่นอน ทุกๆ สิ่งก็เป็นไปได้ทั้งนั้น - ขอวิธีการรับมือ 🖐️
กับความรู้สึกแย่ๆหน่อยดิ
📚 อ้างอิง (Reference Sites)
📙 บทความที่เกี่ยวข้อง (Internal Resources)
เรียบเรียงและจัดทำโดย ข้าวตังดอทคอม
28 มิถุนายน 2025
7 
