มีแต่คนบอกว่าสู้ๆนะแต่ไม่มีใครเคยถามเลยว่า เหนื่อยไหม ไหวหรือเปล่า พักผ่อนบ้างนะ จะมีสักกี่คนที่คอยถามเราว่าโอเคหรือเปล่าหรือรับรู้ถึงความรู้สึก 108 ปัญหาของเรา และหลายคนก็เคยตั้งคำถามกับตัวเองว่าอายุแค่นี้ทำไมถึงแบกรับภาระอะไรตั้งมากมายขนาดนี้ เหนื่อยแล้วนะ ท้อแล้วนะน้อยคนมากๆที่จะคอยยื่นมือเข้ามาช่วย
รวมแคปชั่นเหนื่อย ท้อ อยากร้องไห้ พูดปลอบใจในวันเศร้าๆ
เราต่างมีมุมท้อ เหนื่อยทุกคน อารมณ์แบบนี้หลายคนก็คงอยากจะปลดปล่อยอยากระบายมันออกมา แต่จะให้พูดแบบไหน ทำแบบไหนได้ละให้ตัวเราเองรู้สึกโล่งและผ่อนคลายวันนี้เรามีแคปชั่นเหนื่อย ท้อกับชีวิตมาให้ทุกคนได้ระบายอารมณ์ ให้ใครหลายคนรับรู้ถึงความรู้สึกเราบ้าง เพราะเหนื่อยขนาดนี้คงไม่มีอารมณ์จะมานั่งคิดแคปชั่นอะไรหรอกนะ มาค่ะมาเอาตรงนี้ได้เลยรับรองถูกใจสุดๆ
- สุดท้ายก็มีแค่เรา ที่เข้าใจความรู้สึกของตัวเอง
- เมื่อไหร่นะ จะมีความสุขจริงๆ กับเขาสักที
- มนุษย์คนหนึ่ง หัวใจมันจะสลายได้กี่ครั้งกันนะ
- บางครั้งโลกก็เหมือนเล่นตลก ส่งแต่อะไรมาให้เจอก็ไม่รู้
- การรักเธอก็เหมือนออกไปทำสงคราม ฉันไม่เคยกลับมาเป็นคนเดิมอีกเลย
- เหนื่อยอะ เหนื่อยกับสิ่งที่ต้องเจอ เหนื่อยกับทุกอย่าง
- อยากร้องไห้ดังๆ อยากตะโกนดังๆ ว่าเราเหนื่อยแล้ว
- ทำไม? เล่นบทผู้ใหญ่มันไม่สนุกเลย มีเรื่องให้คิดเยอะแยะไปหมด
- อยากไปทะเล เผื่อความเหนื่อยที่สั่งสมมามันจะจางลงไปบ้าง
- ทำไมต้องผ่านอะไรหนักหน่วงขนาดนี้ว่ะ
- ไม่ถือสา…แต่ว่ารู้สึก
- เชื่อในตัวเองหน่อยนะ ผ่านมันไปได้แน่นอน
- อัดอั้นเหมือนกันนะ เวลามีเรื่องอยู่ในใจแต่เล่าให้ใครฟังไม่ได้
- แค่รู้สึกกับเรื่องนั้นมากๆ จนร้องไห้ออกมา
- อยากทิ้งทุกอย่าง แต่ก็ต้องรับผิดชอบ
- อยากมีพ่อแม่ที่คอยสนับสนุนเหมือนคนอื่นจัง
- เคยเหนื่อยจนอยากร้องไห้ปะ แต่ก็ทำได้แค่อดทนอะ
- แคร์คนทั้งโลกไม่ได้หรอก
- ขาดไม่ได้จริงๆ กำลังใจจากใครสักคน
- อยากร้อง…ก็แค่ร้อง อยากพัก…ก็แค่พัก
- ถ้าโลกนี้ไม่มีคนใจร้าย ฉันเองคงไม่รู้จักความเข้มแข็ง
- ถ้าต้องการยอมแพ้…ก็แค่ยอม
- อย่ารอให้ต้นไม้(ใกล้) ตายก่อนแล้วค่อยรดน้ำ
- กำแพงในใจมันสูง เพราะแผลที่เจอมา
- พยายามยอมรับความจริงทุกอย่าง แต่ทำไมคนที่เสียใจถึงมีแค่ฉันคนเดียว
- ถ้าไม่ใช่เพราะ ″จน″ คงไม่อดทนได้เก่งขนาดนี้
- สุดท้ายก็เป็นเราเองที่ยอม
- เราก็แค่โคจรมาเจอกัน ในเวลาสั้นๆ แค่นั้นเอง
- มีแต่คนบอกให้ ″อดทน″ ไม่มีใครสักคนที่ถามว่า ″เหนื่อยไหม″
- บางที่มันก็เหนื่อยจนไม่รู้จะหันไปทางไหน
- บางครั้งก็รู้สึกเหนื่อย ท้อ จนไม่อยากรับรู้อะไรเลย
- วันนี้ขอพักก่อนนะ เหนื่อยมาก
- อยากอยู่เงียบๆ คนเดียวมากกว่า
- โคตรผิดหวังกับคนไม่รักษาคำพูด
- บางทีเราอาจถูกออกแบบมาเพื่อให้อยู่คนเดียว
- ไม่อนุญาตให้ใครมาคาดหวังอะไรกับเราทั้งนั้น
- มุมใดมีแสง มุมนั้นมีเงา มุมใดมีคนชมเรา มุมนั้นมีคนนินทา
- เหนื่อยก็พัก หนักก็วาง มือมีแค่สองข้าง แบกทุกอย่างไม่ไหวหรอก
- คนอื่น มีเรื่องไม่สบายใจเหมือนเราบ้างไหมนะ
- อย่าคาดหวังว่าคุณดีกับคนอื่น แล้วคนอื่นจะดีกับคุณ
- สั้นๆ ได้ใจความ ″เหนื่อย″
- เหนื่อยที่ต้องพยายามอยู่ฝ่ายเดียว
- บางทีการร้องไห้แบบไม่ให้ใครเห็น ก็ดีเหมือนกันนะ
- แล้วหัวใจและความรู้สึกฉันล่ะ มีใครคิดจะรักษามันไว้บ้าง
- เหนื่อย ที่ต้องระแวง
- ขอให้ระหว่างทางมันดีขึ้นเรื่อยๆ นะ
- คนที่คิดว่าจะเข้าใจ กลับเป็นที่ห่างไกลที่สุด
- เข้าใจแล้วว่า ″บางอย่าง″ ก็ไม่ควรไปรับรู้มัน อยู่เงียบๆ นะดีแล้ว
- อยากเก็บช่วงเวลาแห่งความสุขไว้ให้นานที่สุด
- เป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่กำลังร้องไห้ครับ
- โลกไม่ได้แย่ แต่ก็ไม่ได้สวยงามขนาดนั้น
- กลับมาดูข้อความเก่าๆ ตอนนั้นแกโคตรน่ารักเลย
- ไม่สมบูรณ์ก็ไม่เป็นไร ที่เธอเป็นอยู่ดีที่สุดแล้ว
- เราพร้อมจะโอบกอดแกเสมอ แม้ว่าเราจะแตกสลายแค่ไหนก็ตาม
- ถ้าเธอเป็นเพลง เธอก็คงเป็นเพลงที่เราชอบที่สุด
- คน คนนึงจะร้องไห้กับเรื่องเดิม ได้นานแค่ไหนกัน
- ไม่มีการจากลาครั้งไหน ที่ไม่เจ็บปวด
- ทุกการจากลา ย่อมมีคนเสียใจเสมอ
- อยากไปทะเล เผื่อจะเทความเหนื่อยที่มีลงไป
- บางครั้งที่ท้อใจ แค่นึกไว้ว่ายังไม่ใช่วันสุดท้ายของชีวิต
- อีกครั้งแล้วสินะที่หัวใจต้องแตกสลาย
- บางความรู้สึกอธิบายไม่ได้จริงๆ เพียงแค่รู้ว่าไม่โอเค
- การร้องไห้ เป็นวิธีที่ตาของคุณพูด ในตอนที่ปากคุณไม่สามารถอธิบายได้ว่าหัวใจคุณเจ็บปวดแค่ไหน
- ถึงวันนี้จะเหนื่อยจน ″ท้อแท้″ แต่เดี๋ยวก็หมดวัน
- เหนื่อยล้าแค่ไหน เดี๋ยววันนี้ก็กลายเป็นเพียงอดีต
- อยู่ในภาวะไม่อยากพยายามอะไรแล้ว
- แตกสลาย แต่ต้องใช้ชีวิตต่อ
- ไม่ได้เหนื่อยกับการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ แต่เหนื่อยกับคนรอบข้างที่ต้องเจอมากกว่า
- ลองมาอยู่ตรงนี้ ลองมาเป็นเราสิ
- มนุษย์วิ่งหาความแน่นอนให้กับชีวิต จนลืมไปว่าชีวิตคือความไม่แน่นอน
- เติบโตมาเพื่อแตกสลาย
- ″แต่มันไม่เป็นไรหรอก″ ทุกครั้งก็บอกตัวเองแบบนี้เสมอ
- เหนื่อยก็พัก หนักก็วาง ได้แค่ปลอบใจตัวเอง
- ทุกวันนี้ต้องการความสงบ มากกว่าความสนใจ
- เสียใจซ้ำๆ กับคนที่ไว้ใจที่ใกล้ตัวที่สุด
- ถามหาความเท่าเทียมบนโลกใบนี้ก็คงสิ้นหวัง แม้แต่ในครอบครัวยังไม่มีความเท่าเทียม
- ปากบอกครอบครัวว่าไม่เป็นไร แต่ในใจไปไม่เป็นเลย
- คำพูดที่เคยทำร้ายจิตใจไปแล้ว ทำยังไงก็ไม่เป็นเหมือนเดิมนะ
- บางทีความสุขของเราก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับใคร
- ครอบครัวไม่ใช่เซฟโซนที่ดีที่สุด
- ทำใจให้มันชิน เดี๋ยวก็คงไม่รู้สึกอะไรเอง
- บางครั้งความเหนื่อยล้าก็มาในรูปแบบของ ″คำพูด″ คนใกล้ตัว
- ไม่เคยเข้าใจ แต่เงินเข้าเมื่อไหร่ต้องโอน
- ที่ยอมเหนื่อยทุกวัน เพราะคนข้างหลังคาดหวังตลอดเวลา
- คนที่คิดว่าจะเข้าใจ กลับเป็นที่อยู่ห่างไกลที่สุด
- ไม่มีบทกวีใด สั่งสอนเราได้มากเท่าประสบการณ์
- เมื่อคุณโตขึ้น ความสุขจะลดลง ความสนุกจะลดลง ความเหนื่อยจะเพิ่มขึ้น ความเฉยชาจะเพิ่มขึ้น
- ประจบไม่เป็น เล่นพรรคเล่นพวกก็ไม่เก่ง เลยต้องเหนื่อยอยู่แบบนี้
- หัวเต็มไปด้วยความว่างเปล่า แต่เจ้านายไม่เคยเข้าใจ
แคปชั่นเหนื่อย ท้อกับชีวิต ภาษาอังกฤษ
เพื่อนๆที่กำลังหาแคปชั่นเหนื่อย ท้อกับชีวิต ภาษาอังกฤษโดนๆ ไว้ระบายความเหนื่อยล้า หรืออัพลงโซเชียลในหลายๆช่องทางลองหยิบแคปชั่นเหนื่อย ท้อกับชีวิต ภาษาอังกฤษที่เรานำมาฝากวันนี้ไปโพสได้เลย อย่างน้อยอาจช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น ใครกำลังท้ออย่าลืมรีบกลับมาสู้ต่อไวๆนะคะ
- I need a break from my own thoughts: ฉันต้องการหยุดพักจากความคิดของตัวเอง
- Behind every ″it’s okay″ is a little pain: เบื้องหลังคำว่า ″ไม่เป็นไร″ มันคือความเจ็บปวดเล็กน้อย
- I’m not okay, but it’s okay: ฉันไม่โอเค แต่ไม่เป็นไร
- Tears are words that the heart can’t say: น้ำตาคือคำที่หัวใจพูดไม่ได้
- Moving on will never be easy: ก้าวต่อไปมันไม่ง่ายเลย
- Living, but no one notices: มีชีวิตอยู่ แต่ไม่มีใครสังเกตเห็น
- Expect more from yourself and less from others: คาดหวังให้มากขึ้นจากตัวเองและคาดหวังให้น้อยลงจากคนอื่น
- Smiling and trying to keep the tears from falling: ทำได้แค่ยิ้ม แล้วพยายามกลั้นน้ำตาไม่ให้ไหล
- Well, it doesn’t matter anymore: มันไม่สำคัญอีกต่อไปแล้วล่ะ
- No one knows how much I cried that day: ไม่มีใครรู้หรอกว่าวันนั้นฉันร้องไห้มากแค่ไหน
- Not good enough. Never good enough: ไม่ดีพอ ไม่เคยดีพอ
- Tired of trying. Done with crying: เหนื่อยกับการพยายาม จบด้วยการร้องไห้
- I am sick and tired of being sick and tired: ฉันป่วยและเหนื่อยกับการป่วยและเหนื่อย
- Outside I’m happy. Inside I’m dying: ภายนอกฉันมีความสุข ข้างในฉันกำลังจะตาย
- Full of nothingness, of emptiness: เต็มไปด้วยความว่างเปล่า ของความว่างเปล่า
- Who hurt you? ″My own expectation″: ใครทำร้ายคุณ? คำตอบก็คือ ″ความคาดหวังของตัวเอง″ นั่นล่ะ
- We are all tired but are carrying on by strength: เราทุกคนเหนื่อยแต่กำลังเดินต่อไปด้วยกำลัง
- A bore make everyone tired but himself: ความเบื่อทำให้ทุกคนเหนื่อย ยกเว้นตัวมันเอง
- Keep believing. You may be tired, discouraged, but don’t give up on your future: จงเชื่อต่อไป คุณอาจจะเหนื่อย ท้อแท้ แต่อย่ายอมแพ้กับอนาคตของคุณ
- There is no greater medicine than a good night’s rest: ไม่มียาตัวใดที่จะดีไปกว่าการได้นอนหลับฝันดี
- Losers quit when they’re tired. Winners quit when they’ve won: ผู้แพ้จะเลิกเมื่อเหนื่อย แต่ผู้ชนะจะเลิกเมื่อพวกเขาชนะเท่านั้น
- Even nice things don’t make you happy when you’re tired: แม้แต่สิ่งดีๆ ก็ไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขขึ้นมาได้เลยเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อย
- When you are tired, sleep; when you are hungry, eat: เมื่อคุณเหนื่อย จงนอน และเมื่อคุณหิว ก็กินซะ
- Even when you have every right to be tired of everything, Never be tired of living: แม้ว่าเราจะมีสิทธิ์เบื่อทุกอย่าง แต่อย่าเบื่อกับการใช้ชีวิตเลย
- Life is one long process of getting tired: ชีวิตคือกระบวนการอันยาวนานของการเหนื่อยล้า
- Something take time: บางสิ่ง บางอย่าง ต้องใช้เวลา
- If you get tried, learn to rest not to quit: ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อย จงเรียนรู้ที่จะพัก แต่อย่าล้มเลิก
- When you forgive, you heal. When you let go, you grow: เมื่อคุณให้อภัย คุณจะรู้สึกดีขึ้น และเมื่อคุณปล่อยวาง คุณจะโตขึ้น
- Life is like a roller coaster, Live it, Be happy, Enjoy life: ชีวิตมันก็เหมือนกับรถไฟเหาะนั่นแหละ ใช้ชีวิตให้มีความสุข และสนุกไปกันมันเถอะ
- Everything happen for a reason: ทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้น มันมีเหตุผลของมันนะ
- Believe you can and you’re halfway there: แค่เชื่อว่าคุณทำได้และนั่นก็เหมือนคุณมาครึ่งทางแล้ว
- There will be a light at the end of this tunnel: จะมีแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์
- Try and fail, but don’t fail to try: แม้ว่าพยายามแล้วล้มเหลว แต่อย่าพลาดที่จะลอง
- If ″Plan A″ didn’t work. The alphabet has 25 more letters! Stay cool: ถ้า ″แผนเอ″ ไม่ได้ผล ตัวอักษรยังมีอีก 25 ตัวอักษร! ใจเย็นๆ เข้าไว้
- Don’t cry because it’s over, smile because it happened: อย่าร้องไห้เพราะมันจบลง จงยิ้มเพราะมันเกิดขึ้นดีกว่า
- Pain is inevitable. Suffering is optional: ความเจ็บปวดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ส่วนความทุกข์เป็นสิ่งที่เราเลือกได้
- Life is better when you’re laughing: ชีวิตดีขึ้นเมื่อคุณหัวเราะ
- The best of healers is good cheer: หมอที่ดีที่สุดคือกำลังใจที่ดี
สุดท้ายแล้วคนที่รับรู้ถึงความรู้สึกแย่ๆ ก็มีแค่ตัวเราเองเท่าที่รับรู้ถึงความรู้สึกแย่ๆของตัวเราเอง การที่คนเรานั้นมีความรู้สึกท้อ เหนื่อยอ่อนแอเราเพียงต้องการให้ใครสักคนรับรู้ถึงความรู้สึกของเรา ดังนั้นเราต้องหาข้อความ หาแคปชั่นเพื่อระบายอารมณ์ เพื่อนๆคนไหนท้อ หรือเศร้าอยู่ลองแชร์และส่งต่อแคปชั่นที่เรานำมาฝากกันได้เลยอาจช่วยให้เรามีกำลังใจขึ้นไม่มากก็น้อย
📚 อ้างอิง (Reference Sites)
📙 บทความที่เกี่ยวข้อง (Internal Resources)
เรียบเรียงและจัดทำโดย ข้าวตังดอทคอม
8 พฤษภาคม 2025
4 
